ｓａｉｔａ２月号
こんにちは。トレーナーの細田です。
いつも加圧×パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUEをご利用いただきましてありがとうございます！
さて、新しい年を迎え、早くも10日を過ぎようとしています。
今週から仕事始めという方も多かったと思いますが、年末年始ゆっくりし過ぎてまだ生活のリズムが戻りきれていない方もいらっしゃるのではないでしょうか？
私は年末年始の6日間の休みの間はトレーニングをすることが一度もなかったので、1月4日から2日に1回ペースでトレーニングをしています
産後３か月で約１２kgの減量+腰痛改善をされた記事が掲載されております！
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皆様、ぜひチェックしてみて下さい
今回、当スタジオを推薦して頂きましたＯ様、本当にありがとうございました。そしていつもご利用ありがとうございます！
それでは、また次回まで。
細田
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