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2018年6月27日 (水)

【基礎から肩を学ぼう!~肩関節の触診・評価・改善アプローチ法~】 セミナー開催致します。(NSCA0.35A付与)

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる

パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE」 (www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの今井です。


ここ数日間、暑い日が続き&ワールドカップ中継による寝不足からか、お客様から「体調管理が難しい~」という声があがっておりますsun
1年間の中で、一番体調に気を付けなければならない時期になりますね。


さて今回は、8月に開催致しますセミナーのご案内をさせていただきます。

 

下記をご参照の上、お申込みいただきと幸いです。


「基礎から肩を学ぼう!~肩関節の触診・評価・改善アプローチ法~」

◆肩関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

◆肩関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯等)

◆肩関節の評価法

◆肩関節の改善アプローチ法

◆脊椎・胸郭との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年8月19日 (日) 16:00~19:30

【講師】
今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)  ※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。


(前回セミナー風景)

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前回2018年4月に開催させていただきました同内容でのセミナーですが、ご
好評につき今回8月にも開催させていただきます。



肩関節と一言で言っても、

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のように、解剖学的関節(滑膜性関節構造を有する)3つと機能学的関節3つ(一般的な関節構造を持たない)の計6つの関節を有している肩関節の為、とにかく評価が難しいというお話を多くいただきます。

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また、肩甲上腕関節だけとってみても↑図のように、様々な筋肉・靭帯・関節包が存在しておりまして、これらの組織が安定化を図っており、一つでも機能が低下している組織が存在していると機能低下・痛み・違和感を将来的にも伴ってくるリスクが高まります。

その為、一つ一つ丁寧に正確に評価→改善することは非常に大切になります。

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↑図のように肩甲骨周辺の比較的大きな筋肉の評価も同様です。

 

とはいっても、まずは骨や筋肉の名称や位置をしっかり覚えなくては・・・の為、触診法から始まり、静的・動的評価法(考え方・メカニズムも含めて)、整形外科的検査法、改善アプローチを3.5時間という限られた時間の中でお話・実技講習させていただきす。

もちろん、3.5時間という短い時間の中では理解できるか不安・・・という方の為に、復習しやすいようにということを心掛けて資料を作らせていただいております。

肩はとにかく苦手!』 『肩に痛み・違和感があると言われると不安で仕方がない』 といった指導者の方、是非一緒に学びましょう!


よろしくお願い致します!


今井



新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~ 
h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808



~指導者向けセミナー情報~☆

1部:ヘルスケアマーケティング初級編 ~お客様に選ばれる為の方法論~(15:30~17:00) 

〇10年前に比べパーソナルトレーナの数やトレーニングジムの数は飛躍して増加しました。しかし、多くのトレーナーがアンマッチングな訴求、もしくは販促皆無で活動しているのが現状です。今回は、ヘルスケアに特化した販促の手法や顧客開拓までの流れをレクチャー致します。フリーパーソナルトレーナとして活動を始めてから数か月で体験会参加者数45名→43名の入会者数(入会率95,5%)の実績を誇る菅原がその秘訣を教えます!

2部:これだけ筋膜リリース ~下肢・腰部編~17:00~18:30)

〇様々な筋膜リリース法が世の中には溢れていますが、特に効果的と考えるものを菅原セレクトしました。通常の押圧法からマルチタスクリリースまで習得しやすく効果的な技術をレクチャーします!

【日時】 2018年8月5日 (日) 15:30~18:30

【講師】菅原 利之(銀座TRUE/パーソナルトレーナー、大手フィットネスクラブ/パーソナルトレーナー、株式会社フィットベイト/パーソナルトレーナー事業部マネジャー兼アカデミー講師、FUJII PERSONAL GYM/テクニカルアドバイザー、元フィットネスクラブ/チーフトレーナー→スーパーバイザー

【定員】 12名様

【受講料】 9,720円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください(お名前と連絡先をお伺いいたします)。

2018年6月14日 (木)

【ヘルスケアマーケティング初級編 ~お客様に選ばれる為の方法論~】 セミナー開催致します!

こんにちは!

 

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE(www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの今井です。

 

いよいよ、本日からサッカーワールドカップが開幕ですねsoccer

TVでしっかりと最初に観戦したのが、1986年になりますので9回目のワールドカップになりますが、当時とは技術レベルはもちろん、スピード・フィジカルレベルが比べ物にならない位飛躍しています。どこまで進化していくのかという楽しみと、もちろん日本代表が世界の舞台で大活躍してくれることを願って一緒に戦いたいと思いますrockthunder

 

今回は、パーソナルトレーナー・インストラクター等、指導者の方を対象としたセミナー開催のご案内をさせていただきます。


下記をご参照の上、お申込みいただきますと幸いです。



1部:ヘルスケアマーケティング初級編 ~お客様に選ばれる為の方法論~(15:30~17:00) 

〇10年前に比べパーソナルトレーナの数やトレーニングジムの数は飛躍して増加しました。しかし、多くのトレーナーがアンマッチングな訴求、もしくは販促皆無で活動しているのが現状です。今回は、ヘルスケアに特化した販促の手法や顧客開拓までの流れをレクチャー致します。フリーパーソナルトレーナとして活動を始めてから数か月で体験会参加者数45名→43名の入会者数(入会率95,5%)の実績を誇る菅原がその秘訣を教えます!




2部:これだけ筋膜リリース ~下肢・腰部編~17:00~18:30)

〇様々な筋膜リリース法が世の中には溢れていますが、特に効果的と考えるものを菅原セレクトしました。通常の押圧法からマルチタスクリリースまで習得しやすく効果的な技術をレクチャーします!



【日時】 2018年8月5日 (日) 15:30~18:30

【講師】菅原 利之(銀座TRUE/パーソナルトレーナー、大手フィットネスクラブ/パーソナルトレーナー、株式会社フィットベイト/パーソナルトレーナー事業部マネジャー兼アカデミー講師、FUJII PERSONAL GYM/テクニカルアドバイザー、元フィットネスクラブ/チーフトレーナー→スーパーバイザー

【定員】 12名様

【受講料】 9,720円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)

フィジカルコンディショニングトレーナー 菅原 利之(すがはら としゆき)



前回、前々回と「体験会~入会率93%の秘訣」「3ヶ月で平均7セッション/日を実施するための秘訣!」で大好評をいただきました菅原トレーナーが講師を担当致します。

(前回、前々回セミナー風景)

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身体を改善するというサービスを提供することで人の役に立ちたい、という想いから猛勉強をしてトレーナーやインストラクターとして活動を始めたものの、担当させて頂くお客様が少ない→不安から必死で知識・技術レベルを磨き続ける→やはり担当させて頂くお客様が少ない→人の役に立てていないという苛立ち&収入面での将来に対する不安&現場における経験値も上がらない という運動指導者の悩みは色々な場所で耳に入ってきます。

どのようにしてお客様に伝えることで、ご自分のセッション・クラスを購入いただけるのかということは、運動指導者の切実な悩みだと思われます。

せっかくの技術・知識もお客様に体感いただかないことには・・・というのがフリーランスで仕事をされている方の多い業界全体が抱えている悩みでもあると思われます。


そのような悩みをお持ちの方のお役に立てればというコンセプトのもと、菅原トレーナーが定期的にセミナーを開催させて頂いております。



是非、一緒に学びましょう!よろしくお願いいたします。



今井





新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~ 

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mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808

2018年5月31日 (木)

【基礎から足を学ぼう!】セミナー開催致しました。

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE(www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの今井です。

明日から6月ということで、これから梅雨を迎えながらワールドカップの開幕を迎えることになりますsoccer昨日の試合を観る限り中々期待値を高く保てませんが、何が起きるか分からないのがサッカーなので、全力で応援をしていきたいと思います!



さて先日、銀座TRUEで
基礎から足を学ぼう!~足部・足関節の触診・評価・改善アプローチ法~】指導者向けセミナーを開催致しました(1月に続き2回目の同内容でのセミナー開催となりました)。

今回は、トレーナー・治療家・インストラクター等の方にご参加いただきました。誠にありがとうございます!復習いただき、現場でご活用いただきますと幸いです。

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今回は、少人数での開催だった為、通常よりも密に説明をさせていただくことが出来ました&多くのご質問にお答えすることも出来、「これ位の人数の方が嬉しい」という声をいただきましたが、今後も定員を変更することはございません(笑)


セミナーを受講される方は、比較的、痛みや機能改善・手術後のリハビリ・姿勢や動作改善を行うことによるシェイプアップを目的とされているクライアントの方を対象とされている指導者の方が多い為、触診~評価~改善アプローチ法という流れの中で、解剖学的な動きのメカニズム・運動/神経生理学的なお話・バイオメカニクス的な視点を中心に一つ一つ紐解いていくような内容になっている為、今回のようにその場で質問に対して回答できる形はセミナー内だけでの理解度も深められたようで、セミナー翌日以降、

「O脚で毎回スクワット時に母趾に体重が乗りにくく床から浮いてしまうというお客様にアプローチした所、母趾で踏めるようになり、お客様と顔を見合わせてしまいました

「歩行時に足裏がとても軽と喜んでもらえました」

「ふくらはぎのストレッチ時に、初めてふくらはぎが伸びていと感じることが出来たと喜んでいただけました」

「常に痛みを抱えている内踝の痛みが劇的に減少したと言われました」

等、多くの嬉しい言葉をメール等でいただきました(ご多忙の中ご連絡いただき、嬉しい限りです!)。



セミナー内で伝えさせていただいております内容(考え方・評価法・手技・エクササイズ等)は、もちろん銀座TRUEのセッションで行わせていただいていることと同じ内容になります。
単に「このエクササイズを行ってください」「ストレッチしますね」だけではなく、時間の許す範囲で身体のメカニズムを知っていただくことがお客様にとっても効果を得ていただく上で一番の最短距離だと思われますので(義務教育で、身体に関することはほとんど学びませんので・・・)、セミナーもセッションも根本的には内容的にそれほど大きな違いはありません(もちろん、伝え方・伝える幅は大きく異なりますが)。



次回は、6月・7月と理学療法士兼パーソナルトレーナーの細井淳先生にお越しいただき、セミナーを開催させていただきます。お陰様で定員になりました為、キャンセル待ちを受け付けております。


よろしくお願い致します。

今井

 

新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~  
h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808




☆~指導者向けセミナー情報~☆

「股関節の付け根の痛みとバランスをその場で改善させる技」 
①ここだけは押さえろ!!股関節の基礎解剖学

②大腿骨頭運動学を知れば何も怖くない!

③付け根の痛みの原因と理解:病態学

④他では絶対習えない!緩い?硬い? 細井式付け根痛やパフォーマンス低下原因をその場で見抜き、アプローチにつなげる技

⑤疾患名は無視!症状に合わせて問題点を即座に改善させる4STEPアプローチ(他動ROM UP→自動ROM UP→OKC筋機能即改善術→CKCに繋げて荷重下でも改善を実感)

⑥グループレッスン提供者必見!⑤の4STEPアプローチを理論に基づいた解説をしながらグループレッスンで落とし込み、多くのクライアントを救いましょう!

【日時】 前編:2018年6月24日 (日) 16:00~19:30     後編:2018年7月22日 (日) 16:00~19:30

(2日間受講可能な方のみとさせていただきます)     

【講師】細井 淳
(理学療法士/パーソナルトレーナー、機能改善研究会、NSCA-CPT、毎月15日間勤務で約140本セッション実施)
【定員】 12名様(お陰様で定員になりました為、キャンセル待ちを受け付けております
【受講料】 21,600円(税込)(当日お支払いただきます)
【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具
【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp迄ご連絡ください(お名前と連絡先をお伺いいたします)

2018年5月18日 (金)

【体験会~入会率93%の秘訣!】セミナー開催致しました。

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE(www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの菅原です。

先日、銀座TRUEで
【体験会~入会率93%の秘訣!】導者向けセミナーを開催致しました。

今回も、トレーナー・医療従事者・治療家・インストラクター等、様々なバックグラウンドをお持ちの方にご参加いただきました。ご参加いただきました皆様、ありがとうございます!

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今回セミナーを開催するに至った経緯ですが、指導者としての知識や技術は身に付いたもののなかなかお客様からご予約がいただけない、継続に繋がらない等の業界全体で抱えている問題に対して、少しでも改善されて行ければという想いから開催させていただきました。


その中で、今回は「顧客目的の顕在化」というテーマで行いました。


お客様の目的を細部まで顕在化し、またどのような方法で達成されたいか、何がやりたくないのか等を引き出す方法をレクチャーさせていただきました。


また、第2部として「肩甲帯の機能改善方法」をレクチャーさせていただきましたが、参加者の皆様やはり技術はしっかりされています・・・改めて多くのお客様にご予約いただき、健康的・機能的な身体作りを提供していただきたいと思いました。


セミナー開催翌日には、

「次の日に早速取り入れたら、スムーズにご予約いただけました!」という嬉しい声をいただきました。

今後も専門力ビジネススキルという観点で皆様と一緒に学んでいき、多くの方の健康サポートを提供出来る指導者を増やしていけたらと思います!

菅原




新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~
 
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mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808




☆~指導者向けセミナー情報~☆



「基礎から足を学ぼう!~足部・足関節の触診・評価・改善アプローチ法~」 

◆足部・足関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

 ◆足部・足関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯・脂肪組織等)

◆足部・足関節の評価法(距腿関節・距骨下関節・ショパール関節・リスフラン関節)

◆足部・足関節の改善アプローチ法

◆膝関節・股関節との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年5月27日 (日) 16:00~19:30

【講師】今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)  ※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。

「股関節の付け根の痛みとバランスをその場で改善させる技」 

①ここだけは押さえろ!!股関節の基礎解剖学

②大腿骨頭運動学を知れば何も怖くない!

③付け根の痛みの原因と理解:病態学

④他では絶対習えない!緩い?硬い? 細井式付け根痛やパフォーマンス低下原因をその場で見抜き、アプローチにつなげる技

⑤疾患名は無視!症状に合わせて問題点を即座に改善させる4STEPアプローチ(他動ROM UP→自動ROM UP→OKC筋機能即改善術→CKCに繋げて荷重下でも改善を実感)

⑥グループレッスン提供者必見!⑤の4STEPアプローチを理論に基づいた解説をしながらグループレッスンで落とし込み、多くのクライアントを救いましょう!

上記の内容を学び習得することで、下記のような症状の方に適応できます

・運動中に鼠径部の痛みが気になる

・踊っている時に脚を高く上げようとすると脚の付け根が痛いし、重く感じる

・股関節を深く屈曲すると付け根が詰まる

・付け根痛のせいで、行いたいポーズが取れない

・しゃがもうとすると、付け根痛が邪魔する

【日時】 前編:2018年6月24日 (日) 16:00~19:30  

     後編:2018年7月22日 (日) 16:00~19:30

 (2日間受講可能な方のみとさせていただきます)     

【講師】細井 淳
(理学療法士/パーソナルトレーナー、機能改善研究会、NSCA-CPT、毎月15日間勤務で約140本セッション実施

【定員】 12名様

【受講料】 21,600円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp迄ご連絡ください(お名前と連絡先をお伺いいたします)

 

 

2018年5月12日 (土)

【股関節の付け根の痛みとバランスをその場で改善させる技】 セミナー開催致します!

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE(www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの今井です。

 

いよいよサッカーロシアワールドカップ開幕まで、約1ヶ月と迫ってきました。
日本代表のメンバー発表が非常に楽しみですが、勝利するためにはもちろん監督選考・戦術等は非常に大切な要素になりますが、やはり
個の力(昔から言われていることですが・・・)が一番大切な要素になるのは明白です。

パーソナルトレーナの仕事も、パーソナルと名前が付くことからも当たり前のように、【個の力】が非常に大切です。

 

今回は、長年パーソナルトレーナーという肩書の元お仕事をさせていただいている中で、【個の力】が突出していると個人的に感じております細井 淳 先生に約1年ぶりに銀座TRUEでセミナーを開催していただくことになりました為、ご案内をさせていただきます。

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(国歌斉唱をされている訳ではなく、勤務先のロゴを隠されているとのこと・・・笑)


数年前にお会いさせていただいてから、人柄・熱意・技術/知識力・ビジネス力等様々な面で私が勝手に惚れ込んで、昨年から銀座TRUEでのセミナーを開催いただいております。

昨年のセミナー風景

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前置きが長くなりましたが、今回の開催概要がこちらになります。


「股関節の付け根の痛みとバランスをその場で改善させる技」

①ここだけは押さえろ!!股関節の基礎解剖学

②大腿骨頭運動学を知れば何も怖くない!

③付け根の痛みの原因と理解:病態学

④他では絶対習えない!緩い?硬い? 細井式付け根痛やパフォーマンス低下原因をその場で見抜き、アプローチにつなげる技

⑤疾患名は無視!症状に合わせて問題点を即座に改善させる4STEPアプローチ(他動ROM UP→自動ROM UP→OKC筋機能即改善術→CKCに繋げて荷重下でも改善を実感)

⑥グループレッスン提供者必見!⑤の4STEPアプローチを理論に基づいた解説をしながらグループレッスンで落とし込み、多くのクライアントを救いましょう!


上記の内容を学び習得することで、下記のような症状の方に適応できます

・運動中に鼠径部の痛みが気になる

・踊っている時に脚を高く上げようとすると脚の付け根が痛いし、重く感じる

・股関節を深く屈曲すると付け根が詰まる

・付け根痛のせいで、行いたいポーズが取れない

・しゃがもうとすると、付け根痛が邪魔する


【日時】 前編:2018年6月24日 (日) 16:00~19:30  

     後編:2018年7月22日 (日) 16:00~19:30

 (2日間受講可能な方のみとさせていただきます)     

【講師】細井 淳
(理学療法士/パーソナルトレーナー、機能改善研究会、NSCA-CPT、毎月15日間勤務で約140本セッション実施

【定員】 12名様(お陰様で定員になりました為、キャンセル待ちを受け付けております

【受講料】 21,600円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:info@kaatsu-true.jp迄ご連絡ください(お名前と連絡先をお伺いいたします)



同内容セミナーは、細井先生が全国各地を飛び回って開催されておりまして、何とか受講したいという個人的な想いから、今回開催の依頼をさせていただきました(私の一方的なわがままを聞いていただいた次第です)。

又、どの会場も満員御礼のようですので、ご予約はお早めにお願い致します。


月15日間で平均140本のパーソナルセッションを行われながら、全国各地で指導者向けのセミナー活動をされている細井先生ですが、ご多忙にも関わらず、とにかく資料が
非常に細かく分かりやすく様々な細工をされながら作られているのが印象的です(私が今まで見てきたセミナー資料の中で、断トツで一番クオリティが高い)。

 

技術・専門知識の高さは言うまでもないですが、分かりやすい伝え方・人柄の良さ・ビジネス的な思考等々、細井先生にお会いすることのメリットを挙げればキリがありません。


パーソナルトレーナー・医療従事者・治療家・インストラクターの方等、誰でもご参加いただけます(一見難しそうな内容に思われるかもしれませんが、インストラクターの方等グループレッスンでも落とし込める内容になっているようです)!

 

是非一緒に学びましょう!よろしくお願い致します。


今井




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~「銀座 TRUE」~
 
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mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808




☆~指導者向けセミナー情報~☆



「基礎から足を学ぼう!~足部・足関節の触診・評価・改善アプローチ法~」 

◆足部・足関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

 ◆足部・足関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯・脂肪組織等)

◆足部・足関節の評価法(距腿関節・距骨下関節・ショパール関節・リスフラン関節)

◆足部・足関節の改善アプローチ法

◆膝関節・股関節との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年5月27日 (日) 16:00~19:30

【講師】今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)  ※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。

 

 

 

 

2018年5月 2日 (水)

【基礎から肩を学ぼう!~肩関節の触診・評価・改善アプローチ法~】セミナー開催致しました。

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE(www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの今井です。

5月に入り、これから高温多湿な時期が到来してきます為、常に
水分補給ができる環境を整えていきたいですね

さて先日、銀座TRUEで
基礎から肩を学ぼう!~肩関節の触診・評価・改善アプローチ法~】指導者向けセミナーを開催致しました。

今回も、トレーナー・医療従事者・治療家・インストラクター等、様々なバックグラウンドをお持ちの方にご参加いただきました。誠にありがとうございます!
復習いただき、現場でご活用いただきますと幸いです。

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肩関節の概念的な説明~触診法~上腕骨、肩甲帯それぞれの評価~痛みが発生するメカニズム~改善法まで、3.5時間内で出来る範囲で説明をさせていただきました。

私も含めて、ご参加いただいた指導者の方全員が、
機能的と言われる基準値を超えれなかった動きがある程(あくまで、一般的に基準値と言われている値になりますが・・・)、現時点で痛みを感じていなくても将来的に・・・な危うい関節になりますのと、胸椎・鎖骨・肩甲骨・上腕骨が連動して動く必要性がある関節の為、評価時の位置、動かし方を出来るだけ細かく説明させていただきました。

セミナーを開催させていただいた中で改めて、現時点で痛みを感じられていなくても細かく評価をしておくことの大切さを再確認致しました。

 

5月は下記の2セミナーを開催致します。ご参照の上ご参加いただききますと幸いです。
是非一緒に学びましょう!

よろしくお願い致します。

今井



新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。


~「銀座 TRUE」~ 
h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808





☆~指導者向けセミナー情報~☆


体験会~入会率93%の秘訣!」 

☆大手フィットネスクラブのチーフトレーナー~スパーバイザーを歴任後、2017年8月よりフリーのパーソナルトレーナーとして活動を始め約8か月間、体験会開催後の入会率93%(30名ご入会/32回中)を達成。その極意とは・・・☆

1部:お客様本来の目的を顕在化する為の心理分析15:30~17:00)〇お客様はセッションを受けられることでどのようなベネフィットを得たいのか?それは、お客様自身も気づいていないケースも!お客様の真の目的を顕在化しよう!
2部:ケーススタディ! ~肩こり・肩の痛みに起因する肩甲帯の機能改善~(17:00~18:30)〇現場での実例を基に、改善方法(手技・エクササイズ)をレクチャーします。 

【日時】 2018年5月13日 (日) 15:30~18:30

【講師】菅原 利之(銀座TRUE/パーソナルトレーナー、某フィットネスクラブ/パーソナルトレーナー、株式会社フィットベイト/パーソナルトレーナー事業部マネジャー兼アカデミー講師、 元フィットネスクラブ/チーフトレーナー→スーパーバイザー

【定員】 12名様

【受講料】 9,720円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)



「基礎から足を学ぼう!~足部・足関節の触診・評価・改善アプローチ法~」


◆足部・足関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

◆足部・足関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯・脂肪組織等)

◆足部・足関節の評価法(距腿関節・距骨下関節・ショパール関節・リスフラン関節)

◆足部・足関節の改善アプローチ法

◆膝関節・股関節との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年5月27日 (日) 16:00~19:30

【講師】今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)  ※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。

2018年4月21日 (土)

【基礎から足を学ぼう!~足部・足関節の触診・評価・改善アプローチ法~】セミナー開催致します。(NSCA0.35A付与)

こんにちは! トレーナーの今井です。

花粉症も落ち着き始め、快適なコンディショニングを取り戻されている方も多いのではと思う、今日この頃ですsun


今回は、2018年5月に開催致しますセミナーのご案内をさせて頂きます。

 

下記をご参照の上、お申込みいただきますと幸いです。


「基礎から足を学ぼう!~足部・足関節の触診・評価・改善アプローチ法~」

◆足部・足関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

◆足部・足関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯・脂肪組織等)

◆足部・足関節の評価法(距腿関節・距骨下関節・ショパール関節・リスフラン関節)

◆足部・足関節の改善アプローチ法

◆膝関節・股関節との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年5月27日 (日) 16:00~19:30

【講師】
今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)  ※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。




前回、2018年1月に続き2回目の開催となります「基礎から足を学ぼう!」セミナーですが、

(↓前回セミナー風景)

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下図のように足部は26個の骨から構成されており(左右で52個・・・身体全体が206個なので足部のみで約4分の1)、付着している筋肉も非常に多く(足底は4層構造)、

また、脛骨・腓骨から足底・足背に付着する筋肉・足底だけで付着している筋肉・様々な靭帯・脂肪組織等、覚えるのに根気が必要な箇所でもある為、資料の数も他の部位と比較して1.5倍程度多くなっております。

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そして、距腿関節・距骨下関節・ショパール関節・リスフラン関節等それぞれの運動軸が大きく異なり複雑な場所であるが故に、
学び方も一苦労+身体全体に与える影響も大きいという理由からか、受講者からは比較的人気の高い部位になります。




下の写真のように、距腿関節の一箇所のみを2分程度かけて調整することで、

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after

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のように膝関節から上部まで影響してくるのがお分かりになると思います。

前回セミナー後には
、「ふくらはぎの伸びを初めて感じました」「足部のアーチの解釈が変わりました」「曖昧な点が理解できてスッキリしました」「足取り軽く帰れました」「痛みが嘘のように取れました」等の嬉しい言葉を頂けましたが、実技時間も多く、ご自分の身体で感じて理解していただける内容でもあります。


トレーナー・医療従事者・治療家・インストラクター向けの内容になりますが、タイトルにもありますように
基礎から学んでいきますので、足に興味のある方なら誰でもご参加いただけます。

 

是非、一緒に学びましょう!



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今井

 

 

新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~ 

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808





☆~指導者向けセミナー情報~☆


「基礎から肩を学ぼう!~肩関節の触診・評価・改善アプローチ法~」


◆肩関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

◆肩関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯等)

 

◆肩関節の評価法

◆肩関節の改善アプローチ法

◆脊椎・胸郭との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年4月29日 (日) 16:00~19:30

【講師】
今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)  ※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。





体験会~入会率93%の秘訣!」

☆大手フィットネスクラブのチーフトレーナー~スパーバイザーを歴任後、2017年8月よりフリーのパーソナルトレーナーとして活動を始め約8か月間、体験会開催後の入会率93%(30名ご入会/32回中)を達成。その極意とは・・・☆


1部:お客様本来の目的を顕在化する為の心理分析15:30~17:00)〇お客様はセッションを受けられることでどのようなベネフィットを得たいのか?それは、お客様自身も気づいていないケースも!お客様の真の目的を顕在化しよう!

2部:ケーススタディ! ~肩こり・肩の痛みに起因する肩甲帯の機能改善~(17:00~18:30)〇現場での実例を基に、改善方法(手技・エクササイズ)をレクチャーします。 

【日時】 2018年5月13日 (日) 15:30~18:30

【講師】菅原 利之(銀座TRUE/パーソナルトレーナー、某フィットネスクラブ/パーソナルトレーナー、株式会社フィットベイト/パーソナルトレーナー事業部マネジャー兼アカデミー講師、 元フィットネスクラブ/チーフトレーナー→スーパーバイザー

【定員】 12名様

【受講料】 9,720円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)

2018年4月11日 (水)

【体験会~入会率93%の秘訣!】 セミナー開催致します。

こんにちは!

 

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE(www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの今井です。

 

エンゼルス・大谷選手の活躍、ハリルホジッチ監督の更迭等、スポーツ界では大きなニュースが続いておりますが、常により良い状態でのフィジカルコンディションを保てている選手の凄さを年々強く感じております。(キング・カズやイチロー選手は凄すぎますが・・・)

 

今回は、パーソナルトレーナー・インストラクター等、指導者の方を対象としたセミナー開催のご案内をさせていただきます。


下記をご参照の上、お申込みいただきますと幸いです。



「体験会~入会率93%の秘訣!」

☆大手フィットネスクラブのチーフトレーナー~スパーバイザーを歴任後、2017年8月よりフリーのパーソナルトレーナーとして活動を始め約8か月間、体験会開催後の入会率93%(30名ご入会/32回中)を達成。その極意とは・・・☆


1部:お客様本来の目的を顕在化する為の心理分析15:30~17:00)

〇お客様はセッションを受けられることでどのようなベネフィットを得たいのか?それは、お客様自身も気づいていないケースも!お客様の真の目的を顕在化しよう!


2部:ケーススタディ! ~肩こり・肩の痛みに起因する肩甲帯の機能改善~(17:00~18:30)

〇現場での実例を基に、改善方法(手技・エクササイズ)をレクチャーします。 



【日時】 2018年5月13日 (日) 15:30~18:30

【講師】菅原 利之(銀座TRUE/パーソナルトレーナー、某フィットネスクラブ/パーソナルトレーナー、株式会社フィットベイト/パーソナルトレーナー事業部マネジャー兼アカデミー講師、 元フィットネスクラブ/チーフトレーナー→スーパーバイザー

【定員】 12名様

【受講料】 9,720円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)

フィジカルコンディショニングトレーナー 菅原 利之(すがはら としゆき)



前回、「3ヶ月で平均7セッション/日を実施するための秘訣!」で大好評をいただきました(お陰様で満員御礼になりました!)、菅原トレーナーが講師を担当致します。

(前回セミナー風景)

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パーソナルトレーナーのアカデミー講師として教育現場でも活躍されながら、自身もパーソナルトレーナとして活動され、現在は中々予約が取りにくい状況のようですが(これだけ入会率が高いトレーナーも中々お目にかかれません)、菅原トレーナーと話をしていて感じるのは、勉強熱心なのはもちろんのこと、お客様が本当に何を求めているのか&自分の強み・弱みを客観的に捉えようとする力(常に様々なバックグラウンドの方から話を聞こうと動かれている印象)です。


1部の「目的を顕在化する」力は、大切な事とは分かっていながらも、学ぶ機会も場所も少ない為、何となくで行ってきている指導者の方も多いと思われます。

が、体系的に学ぶことで、お客様が本来思っていることや考えていることとのズレが生じにくくなるだけでなく、ズレがなくなることで初めて指導者側からの新たな提供も出来るようになり、自身のトレーナとしての知識や技術が役立ってきます。



又、2部のケーススタディ編では、実際に現場で遭遇する
肩周辺の様々な症例を基に、改善方法を学んでいただきます。



是非、一緒に学びましょう!

よろしくお願い致します!



今井





新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~ 

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808

☆~指導者向けセミナー情報~☆


「基礎から肩を学ぼう!~肩関節の触診・評価・改善アプローチ法~」


◆肩関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

◆肩関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯等)

◆肩関節の評価法

◆肩関節の改善アプローチ法

◆脊椎・胸郭との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年4月29日 (日) 16:00~19:30

【講師】
今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)  ※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。

2018年3月26日 (月)

【基礎から膝を学ぼう!~膝関節の触診・評価・改善アプローチ法~】セミナー開催致しました。

こんばんは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる

パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE(www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの今井です。

例年より桜の開花が早く、すっかり春を感じる今日この頃ですねsun


さて昨日、銀座TRUEにて
基礎から膝を学ぼう!~膝関節の触診・評価・改善アプローチ法~】導者向けセミナーを開催致しました。

今回も、トレーナー・治療家・インストラクター等、様々なバックグラウンドをお持ちの方にご参加頂きました。ご参加頂きました皆様、誠にありがとうございます!


セミナーでは、膝関節周囲に関連する
骨・筋肉・靭帯・半月板等の触診から始まり、関節運動のメカニズムのお話・評価法・疼痛誘発テスト・改善法等を実技を踏まえながらお話させて頂きました。

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セミナー中、

①痛みがある場合、その
痛みが何なのかを明確にすことが出来てはじめて、トレーニング(運動療法)が改善させる為の手段として活用できる。

痛みが起きていない段階で、しっかり評価をすることが本当の予防につながる→例として、膝に痛み・違和感が起きていない場合、細かく評価せずにすぐにエクササイズを勧めることがほとんどだと思われますが、軟骨・半月板内側が無神経であるが故に痛みを感じていないだけであり、位置がずれていたり、疼痛誘発テストで轢音等がある可能性を考慮しておく必要がる。

という2点をお伝えさせていただきましたが、受講者の方でも普段痛みを感じていないにも関わらず、実際にテストで轢音がある方が2名ほどいらっしゃった為、60歳以上のほとんどの方が変形しているといわれる膝関節(痛みの有無を問わない)は特に、定期的に評価をしていくことが大切な箇所だということを再認識いたしました。

また今回は、セミナー前・後で膝関節の写真を参加者全員撮影していただいた為、機能的な位置(痛みを発しにくい位置)に膝関節を整えることは、美脚にもつながり、見た目も喜んでいただけるということを感じて頂けたようです。


次回は、肩関節に関するセミナーを開催致しますので、下記をご参照いただきますと幸いです。

是非、一緒に学びましょう!

今井





新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~ 

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808


☆~指導者向けセミナー情報~☆


「基礎から肩を学ぼう!~肩関節の触診・評価・改善アプローチ法~」


◆肩関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

◆肩関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯等)

◆肩関節の評価法

◆肩関節の改善アプローチ法

◆脊椎・胸郭との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年4月29日 (日) 16:00~19:30

【講師】
今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)  ※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。

2018年3月14日 (水)

「3ヶ月で平均7セッション/日を実施するための秘訣!」セミナー開催致しました。

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE」 (www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの菅原利之です。



2018年1月より銀座TRUEトレーナーとして所属させていただいている傍ら、某フィットネスクラブのパーソナルトレーナー・ベンチャー企業のパーソナルトレーナー事業部マネージャー兼アカデミー講師としても活動させていただいている私ですが、

先日、銀座TRUEにて

【3ヶ月で平均7セッション/日を実施するための秘訣!】と題した指導者向けセミナーを開催し致しました。


トレーナー・医療従事者・治療家・インストラクターの方等、様々なバックグランドをお持ちの方にご参加いただきました。ご参加いただきました皆様、ありがとうございました(お陰様で満員御礼となりました)!

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銀座TRUEでは、これまで身体に関する専門スキルのセミナーを数多く行っておりますが、今回は私の知識や実体験を元に、「お客様の集客方法~入会していただく為に知っておかなければならいないこと」という部分に絞り、トレーナー専門力だけでなくマーケティングや営業戦略についてレクチャーさせていただきました。



当業界では職人気質が故、専門力は高いのにどうやって集客したら良いかわからず受け身のまま日々を過ごし、お客様に選んでいただけないという現象が散見されます(学生卒業後、フリーで活動されることで、自身で学ばない限りビジネススキルが欠けやすい業界ということも言えます)。

又、お客様に選んでいただけないからますます専門知識・技術習得のみに勉強の視点が向き、結果、多くのお客様と向き合えていないという悪循環が長年続いている指導者が多く見られます。(様々な観点から考えて非常にもったいない・・・)


その課題を少しでも解決できたらという思いで、今回のセミナーを開催致しました。


セミナー後には、所属クラブ+自身の分野に起因したターゲットの選定の仕方やセルフブランディングについてなどご相談いただき、今後の活動に少しは役立ったのではないかと思います。


今後も専門力ビジネススキルといった観点でセミナーを開催し、知識・専門力を生かすことで、多くの方の健康サポートを提供できる指導者が増えていければと思っております。

是非、一緒に学びましょう!


菅原




新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~ 

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808



☆~指導者向けセミナー情報~☆

「基礎から膝を学ぼう!~膝関節の触診・評価・改善アプローチ法~」


◆膝関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

◆膝関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯・関節軟骨・半月板・脂肪組織等)

◆膝関節の評価法(膝蓋大腿関節・大腿脛骨関節)

◆膝関節の改善アプローチ法(膝蓋大腿関節・大腿脛骨関節)

◆足関節・股関節との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年3月25日 (日) 16:00~19:30

【講師】
今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)  ※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。



「基礎から肩を学ぼう!~肩関節の触診・評価・改善アプローチ法~」


◆肩関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

◆肩関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯等)

◆肩関節の評価法

◆肩関節の改善アプローチ法

◆脊椎・胸郭との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年4月29日 (日) 16:00~19:30

【講師】
今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
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