「【股関節】伸展制限の改善アプローチ法」オンラインセミナー開催いたします
こんばんは!
身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
【パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE】 (www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの今井です。
昨日から梅雨入りしましたが、気圧の変化が身体に与える影響は少なからずございます為、浮腫みにくい身体作りを一層徹底していきたいものですね!
今回は、2022年7月に開催させていただきます、オンラインセミナーのご案内になります。
下記をご参照の上、お申込みいただきますと幸いです。
過去、【股関節】現場セミナー/オンラインセミナー受講者の方必見!!!
「【股関節】伸展制限の改善アプローチ法」 オンラインセミナー
○股関節の伸展とは(伸展という関節運動のメカニズム)
○股関節の伸展制限 改善アプローチ法 4リリース法&ストレッチ法
【日時】2022年7月3日 (日) 16:00~17:10
【講師】今井 宏(銀座TRUE代表、NSCA-CSCS/CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、13年連続120本以上/月セッション実施)
鈴木 拓実(銀座TRUE副代表、NSCA-CPT、PRIマイオキネティックリストレーション修了、PRIポスチュラル・レスピレーション修了、TRXサスペンショントレーナー、DNSLevel1、EBFA認定ベアフット®Rehabスペシャリスト)
【受講料】 3,000円(税込)
※ZOOMアプリをインストールいただきます(PC、タブレット、スマホ)⇒受講費のお支払い完了後、ミーティングID/パスコードをお伝え致します。
※お支払い方法は、お申込み時にお伝え致します。
※お申込みは、info@kaatsu-true.jp迄 ご連絡お願い致します。
今回はなんと、
「股関節の伸展」を促す為だけのオンラインセミナーになります。
そもそも股関節の伸展とは、
のような動きになりますが、
制限因子が存在しますと、
のように腰を反って代償されたり、
のように骨盤を過度に回旋して代償されたりします。
また、歩行の初期では、
のように、小股&常に大腿の前側で身体を支え続け、
歩行の中期では、
のように大腿の外側で身体を支え続けることに繋がります。
このように、O脚・膝痛・股関節痛・下肢の太さの原因にもなり得る「股関節の伸展制限」。
上記の事から、股関節の関節の伸展制限が身体にもたらす弊害は多すぎる為、今回、70分間「伸展制限改善アプローチ」のみに焦点を当てたオンラインセミナーを開催致します。
以前、「股関節関節セミナー」を受講いただきました方も、その際は1箇所のリリース法しかお伝えしておりません為、今回じっくりと4箇所のリリース法を習得いただき、「伸展制限」を更に改善いただきますと幸いです。
よろしくお願いいたします。
新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。
~「銀座 TRUE」~
h.p:http://www.kaatsu-true.jp/
mail:info@kaatsu-true.jp
tel:03-6226-2808