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2023年12月

2023年12月18日 (月)

「美しく健康的なダイエットの為の栄養学」 オンラインセミナー開催いたします

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる

パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE】 (www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの今井です。

 

気温の高低差が激しい毎日が続きます為、「運動・栄養・休養」の三位一体を徹底して、日々快適な身体状態を保ちたいものですね。

今回は、オンラインを使った下記内容の栄養セミナーを開催致します。

講師は、長年パーソナルトレーナーとして活動されていると共に、専門学校で栄養学を教えられている講師でもあります石沢直之トレーナーになります。専門学校以外でも、少年野球チーム・フィットネスクラブ・企業様・各種団体様向けにも栄養学をベースに様々な場所で、セミナーを開催されています。

どなたでも受講いただけますので、下記をご参照の上、お申込みいただきますと幸いです。

 

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美しく健康的なダイエットの為の栄養学


○ダイエットや美容に対する関心の高さから、メディアやSNS等で様々な情報が発信されています。その為か、様々なダイエット法を取り入れては成功しない方向けに、「栄養学を基にした食事法」を分かりやすく解説させていただくことで、一生続けられる本質的なダイエットを学んでいただきます。その為、興味のある方でしたらどなたでも受講いただけます。

※栄養学・ダイエットに関して一生使える資料付き

【日時】2024年1月21日 (日) 15:00~16:30

※【アーカイブの視聴期間】2024年1月22日(月)~2024年2月21日(水)

このセミナーはアーカイブ付きです。当日受講の難しい方でも、視聴学習が可能です。

【講師】石沢 直之(栄養コンシェルジュ®、専門学校非常勤講師/栄養学、日本アスレティック医科学協会認定HOPSパーソナルトレーナー、東急スポーツオアシス/パーソナルトレーナー養成サポート、NSCA-CPT、PAIマットピラティス、スポーツメンタリスタ)

【受講料】 5,000円(税込)

※ZOOMアプリをインストールいただきます(PC、タブレット、スマホ)⇒お申込み時に、ミーティングID/パスワードをお伝え致します。

※お支払い方法は、お申込み時にお伝え致します。

※お申込みは、info@kaatsu-true.jp迄 ご連絡お願い致します(お名前と資料送付用のメールアドレスをご記載願います)。

 

↓↓↓前回、同内容で開催させていただきました際の画像になります。

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皆様のご参加、楽しみにお待ちしております!

よろしくお願い致します。


新規体験トレーニングをご希望の方は、↓↓↓迄、ご連絡お待ちしております!  

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808

2023年12月 1日 (金)

「【足関節の背屈制限】評価・改善アプローチ法」セミナー(現場&オンライン)開催いたしました

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE」 (www.kaatsu-true.jp

トレーナーの今井です。

 

先日、銀座TRUEで

「【足関節の背屈制限】 評価・改善アプローチ法」 セミナー(現場&オンライン)を、鈴木トレーナーとのW講師体制で開催致しました。

受講いただきました皆様、誠にありがとうございます!復習いただき、現場で活用いただきますと幸いです(京都からもご来館いただき、嬉しい限りです!)。

今回も、現場&オンラインのハイブリッド形式にて実施致しました。

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足関節の背屈制限が及ぼすo脚等の身体への影響・足関節背屈運動のメカニズムを簡単に説明させていただいた後、評価法→1つ1つのアプローチ法に対して、現場=今井、オンライン=鈴木トレーナーがそれぞれ担当させていただき、みっちり・たっぷりと時間を要することが出来ました!

セミナー後には受講者全員、足関節の背屈制限が改善され、「下肢が真っ直ぐになりました」「楽に歩ける」「足の着き方が違う」といった感想をいただけ、嬉しい限りです。

また次回のセミナー日時•内容に関しまして、後日告知させていただきますので、今後ともよろしくお願い致します。

 

新規体験トレーニングをご希望の方は、↓↓↓迄、ご連絡お待ちしております! 

~「銀座 TRUE」~  

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808

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