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2022年6月 6日 (月)

「【股関節】伸展制限の改善アプローチ法」オンラインセミナー開催いたします

こんばんは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる

パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE】 (www.kaatsu-true.jp/)

トレーナーの今井です。

 

昨日から梅雨入りしましたが、気圧の変化が身体に与える影響は少なからずございます為、浮腫みにくい身体作りを一層徹底していきたいものですね!

 

今回は、2022年7月に開催させていただきます、オンラインセミナーのご案内になります。

下記をご参照の上、お申込みいただきますと幸いです。

 

過去、【股関節】現場セミナー/オンラインセミナー受講者の方必見!!!

「【股関節】伸展制限の改善アプローチ法」 オンラインセミナー

 

○股関節の伸展とは(伸展という関節運動のメカニズム)

○股関節の伸展制限 改善アプローチ法 4リリース法&ストレッチ法

 

【日時】2022年7月3日 (日) 16:00~17:10

【講師】今井 宏(銀座TRUE代表、NSCA-CSCS/CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、13年連続120本以上/月セッション実施)

鈴木 拓実(銀座TRUE副代表、NSCA-CPT、PRIマイオキネティックリストレーション修了、PRIポスチュラル・レスピレーション修了、TRXサスペンショントレーナー、DNSLevel1、EBFA認定ベアフット®Rehabスペシャリスト) 

【受講料】 3,000円(税込)

※ZOOMアプリをインストールいただきます(PC、タブレット、スマホ)⇒受講費のお支払い完了後、ミーティングID/パスコードをお伝え致します。

※お支払い方法は、お申込み時にお伝え致します。

※お申込みは、info@kaatsu-true.jp迄 ご連絡お願い致します。

 

今回はなんと、

「股関節の伸展」を促す為だけのオンラインセミナーになります。

そもそも股関節の伸展とは、

Image0_20220606214501

のような動きになりますが、

制限因子が存在しますと、

Image1_20220606214602

のように腰を反って代償されたり、

 

Image2_20220606214801

のように骨盤を過度に回旋して代償されたりします。

 

また、歩行の初期では、


Image0_20220606215002

のように、小股&常に大腿の前側で身体を支え続け、

 

歩行の中期では、

Image2_20220606215201

のように大腿の外側で身体を支え続けることに繋がります。

 

このように、O脚・膝痛・股関節痛・下肢の太さの原因にもなり得る「股関節の伸展制限」。

 

上記の事から、股関節の関節の伸展制限が身体にもたらす弊害は多すぎる為、今回、70分間「伸展制限改善アプローチ」のみに焦点を当てたオンラインセミナーを開催致します。

 

以前、「股関節関節セミナー」を受講いただきました方も、その際は1箇所のリリース法しかお伝えしておりません為、今回じっくりと4箇所のリリース法を習得いただき、「伸展制限」を更に改善いただきますと幸いです。

 

よろしくお願いいたします。

 

新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~  

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808

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