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2022年1月

2022年1月31日 (月)

美脚作りの為の【足部・足関節】~評価・改善アプローチ法~ セミナー開催いたしました

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE (www.kaatsu-true.jp)

トレーナーの今井です。

 

2022年も早いもので1ヶ月が経過いたしましたが、年間を通して、行動体力・防衛体力を上げていくor下げない為の行動をしていきたいものでですね!。

さて昨日、銀座TRUEで
【美脚作りの為の「足部・足関節」~評価・改善アプローチ法~】指導者向けセミナーを、鈴木トレーナーとのW講師体制で開催致しました。

受講いただきました皆様、誠にありがとうございます!復習いただき、現場で活用いただきますと幸いです。

今回も少人数制受講者少人数制に対して2名の講師陣という形式で、みっちりとお伝えさせていただき、あっという間の3時間でした。

 

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骨・関節・筋肉・靭帯等の数が非常に多く複雑な箇所であり、学ぶのに骨が折れる「足部・足関節」ですが、全身の機能を高める上で大変重要な箇所になります為か(足部がズレることで、床に足が付いた瞬間には上位関節の機能はマイナスの方向に働かざるを得なくなります(足部の崩れる角度よりも、もっと大きい角度を生じるようになります)、このタイトルのセミナーは毎回満員御礼になります(ありがとうございます!)

 

セミナー後には、受講者全員、「レッグヒールアングル」と呼ばれる踵骨~下腿中央の角度の変化を感じていただけ、足関節の背屈制限がO脚・X脚・変形性膝関節症等の原因因子にもなり得るメカニズムを体感いただけたと思います。

 

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※セミナー後、「とにかく足が軽い」「勝手に母趾球が接地している感じがある」「スクワットが楽!」「正しい背屈が如何に大切か良く分かりました」「足が真っすぐになりました」といった嬉しい声をいただきました。ありがとうございます。

 

次回、2月27日(日)16:00~19:00 【美脚作りの為の「膝関節」~評価・改善アプローチ法~】セミナーを開催致します。今回の足部・足関節と非常にに繋がりの強い関節になりますので、是非受講いただきますと幸いです!(1月31日現在、残席6名になります)

是非、一緒に学びましょう!

 

今井

 

新規体験トレーニングをご希望の方は、↓↓↓迄、ご連絡お待ちしております! 

~「銀座 TRUE」~  

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808

 

☆~指導者向けセミナー情報~☆

【美脚作りの為の【膝関節】~評価・改善アプローチ法~】 オンラインセミナー

○そもそも膝関節とは

○膝関節の機能的な関節運動とは

○O脚・X脚・膝痛・大腿の張り感と膝関節の関係性

○膝関節の屈曲・伸展 改善アプローチ法

【日時】2022年2月6日 (日) 16:00~17:30

【講師】今井 宏(銀座TRUE代表、NSCA-CSCS/CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、13年連続120本以上/月セッション実施)

鈴木 拓実(銀座TRUE副代表、NSCA-CPT、PRIマイオキネティックリストレーション修了、PRIポスチュラル・レスピレーション修了、TRXサスペンショントレーナー、DNSLevel1、EBFA認定ベアフット®Rehabスペシャリスト) 

【受講料】 3,000円(税込)

※ZOOMアプリをインストールいただきます(PC、タブレット、スマホ)⇒受講費のお支払い完了後、ミーティングID/パスコードをお伝え致します。

※お支払い方法は、お申込み時にお伝え致します。

※お申込みは、info@kaatsu-true.jp迄 ご連絡お願い致します。

2022年1月17日 (月)

「美脚作りの為の【足部・足関節】~評価・改善アプローチ法~」 オンラインセミナー開催いたしました

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE (www.kaatsu-true.jp)

トレーナーの今井です。

 

この季節は、こまめな水分補給を心掛けて喉を乾燥させないようにしたいものですね(私は飴を舐めるようにしております)。

 

昨日、銀座TRUEにて「美脚作りの為の【足部・足関節】~評価・改善アプローチ法~」オンラインセミナーを開催いたしました。

受講いただきました皆様、ありがとうございます!ご自分の身体、現場等でご活用いただきますと嬉しい限りです。

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今回も全国津々浦々から、21名の方に受講いただきました。鈴木トレーナーとのW講師体制のメリットを生かして、解説&実技を現場で行っていることに出来るだけ近づけながら実施させていただきました。

 

セミナー直後、インスタグラム(@ginza_true←お気軽にフォローお願いいたします)を通して「~でこれほど変化することに感動!「いつもながら分かりやすかった」「長年の疑問点が解決できた」「足が軽くなり、真っすぐになりました」といった感想をいただき、本当に有難い限りです。

今後ともよろしくお願い致します。

 

次回のオンラインセミナーは、

2月6日(日)16:00~17:30「美脚作りの為の【膝関節】~評価・改善アプローチ法~」を開催致します。 

 

新規体験トレーニングをご希望の方は、↓↓↓迄、ご連絡お待ちしております! 

 

~「銀座 TRUE」~  

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808

 

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☆~指導者向けセミナー情報~☆

【美脚作りの為の【膝関節】~評価・改善アプローチ法~】 オンラインセミナー

○そもそも膝関節とは

○膝関節の機能的な関節運動とは

○O脚・X脚・膝痛・大腿の張り感と膝関節の関係性

○膝関節の屈曲・伸展 改善アプローチ法

【日時】2022年2月6日 (日) 16:00~17:30

【講師】今井 宏(銀座TRUE代表、NSCA-CSCS/CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、13年連続120本以上/月セッション実施)

鈴木 拓実(銀座TRUE副代表、NSCA-CPT、PRIマイオキネティックリストレーション修了、PRIポスチュラル・レスピレーション修了、TRXサスペンショントレーナー、DNSLevel1、EBFA認定ベアフット®Rehabスペシャリスト) 

【受講料】 3,000円(税込)

※ZOOMアプリをインストールいただきます(PC、タブレット、スマホ)⇒受講費のお支払い完了後、ミーティングID/パスコードをお伝え致します。

※お支払い方法は、お申込み時にお伝え致します。

※お申込みは、info@kaatsu-true.jp迄 ご連絡お願い致します

2022年1月 6日 (木)

「美脚作りの為の【膝関節】~評価・改善アプローチ法~」 オンラインセミナー開催いたします

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる

パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE】 (www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの今井です。

 

新年あけましておめでとうございます。

今年も多くの方の身体・健康のサポートをさせていただけますよう、スタッフ一同精進していきます!

本年もどうぞよろしくお願い致します。

 

今回は、2月6日(日)に開催させていただきます、【オンラインを使った膝関節セミナー】のご案内になります。
下記をご参照の上、お申込みいただきますと幸いです。


【美脚作りの為の【
膝関節】~評価・改善アプローチ法~】 オンラインセミナー

○そもそも膝関節とは

○膝関節の機能的な関節運動とは

○O脚・X脚・膝痛・大腿の張り感と膝関節の関係性

○膝関節の屈曲・伸展 改善アプローチ法

【日時】2022年2月6日 (日) 16:00~17:30

【講師】今井 宏(銀座TRUE代表、NSCA-CSCS/CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、13年連続120本以上/月セッション実施)

鈴木 拓実(銀座TRUE副代表、NSCA-CPT、PRIマイオキネティックリストレーション修了、PRIポスチュラル・レスピレーション修了、TRXサスペンショントレーナー、DNSLevel1、EBFA認定ベアフット®Rehabスペシャリスト) 

【受講料】 3,000円(税込)

※ZOOMアプリをインストールいただきます(PC、タブレット、スマホ)⇒受講費のお支払い完了後、ミーティングID/パスコードをお伝え致します。

※お支払い方法は、お申込み時にお伝え致します。

※お申込みは、info@kaatsu-true.jp迄 ご連絡お願い致します。

 

過去、膝関節オンラインセミナー風景

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指導者ではない方でも受講いただける内容になりますので、スッキリとした下肢・膝に興味のある方は一緒に学びましょう!

よろしくお願い致します。


今井




新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~  

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808

 

 

☆~指導者向けセミナー情報~☆

美脚作りの為の【足部・足関節】~評価・改善アプローチ法~」現場セミナー


◆足の基本的な勉強(足部・足関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム・触診方法)

◆どこの関節がどのように動かせると良いのか?(評価法)

◆2箇所のみのエクササイズ/アプローチで、即時的に外反母趾・O脚・X脚・膝下の捻じれが改善される!(改善アプローチ法)

◆2箇所のみのエクササイズ/アプローチで、即時的に膝・股関節の位置が改善される!(膝関節・股関節との運動連鎖)

◆グループレッスンでの取り入れ方

【日時】2022年1月30日 (日) 16:00~19:00
【講師】
今井 宏(銀座TRUE代表、NSCA-CSCS/CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、13年連続120本以上/月セッション実施)

   鈴木 拓実(銀座TRUE副代表、NSCA-CPT、PRIマイオキネティックリストレーション修了、PRIポスチュラル・レスピレーション修了、TRXサスペンショントレーナー、DNSLevel1、EBFA認定ベアフット®Rehabスペシャリスト) 

【受講料】 9,900円(税込)(当日お支払いただきます)
【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具
【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:info@kaatsu-true.jp
迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします) 

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