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2021年7月 5日 (月)

「美しく機能的な体幹の作り方~脊柱・体幹の改善アプローチ法~」 オンラインセミナー開催いたしました

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE (www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの今井です。

 

湿度の高い日が続きますので、睡眠時の部屋の湿度・温度調整に注力していきましょう!

 

昨日銀座TRUEにて、

「美しく機能的な体幹の作り方〜体幹•脊柱の評価•改善アプローチ法~」オンラインセミナー

を鈴木トレーナーとのW講師体制にて開催いたしました。

 

受講いただきました皆様、ありがとうございます!ご自分の身体、現場等でご活用いただきますと嬉しい限りです。

今回も全国津々浦々から13名の方に受講いただきました。

 

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90分間ということもあり、今回は左右差の評価に時間を割き、座学→実技といった流れで実施させていただきました。

 

左のみの腰部椎間関節性疼痛に代表されますように、体幹左右差の評価・改善アプローチは、非常に大きな意味を持つ為(完全な左右均等はありえませんが)、評価・考え方で私自身一番悩みまくった思い出のある箇所になります⇨一番の思い出は、池袋で明らかに左右差のある方を後方から観察し続け、終電を逃し、漫画喫茶に泊まったことです(日々の生活費で一杯一杯な時代・笑)

 

という訳で、体幹に限らず、関節運動学等の原理原則を頭に入れ、多くの方の動作分析をすることで、自分なりの考え方のパターンが確立されてくる事と思われます(スウェイバック姿勢的な)。

 

後日、詳細を告知させていただきますが、次回のオンラインセミナーは、

8月1日(日)16:00~17:30「呼吸機能の評価・改善アプローチ法」 

を予定しております。 

※7月25日(日)開催の現場セミナー「足部・足関節の評価・改善アプローチ法」残席4名になります。

 

是非、一緒に学びましょう!

よろしくお願い致します。

 

新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~  

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808

 

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☆~指導者向けセミナー情報~☆

美脚作りの為の【足部・足関節】~評価・改善アプローチ法~」

◆足の基本的な勉強(足部・足関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム・触診方法)

◆どこの関節がどのように動かせると良いのか?(評価法)

◆2箇所のみのエクササイズ/アプローチで、即時的に外反母趾・O脚・X脚・膝下の捻じれが改善される!(改善アプローチ法)

◆2箇所のみのエクササイズ/アプローチで、即時的に膝・股関節の位置が改善される!(膝関節・股関節との運動連鎖)

◆グループレッスンでの取り入れ方

【日時】2021年7月25日 (日) 16:00~19:00

【講師】
今井 宏(銀座TRUE代表、NSCA-CSCS/CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、12年連続120本以上/月セッション実施)

    鈴木 拓実(銀座TRUE副代表、NSCA-CPT、PRIマイオキネティックリストレーション修了、PRIポスチュラル・レスピレーション修了、TRXサスペンショントレーナー、DNSLevel1、EBFA認定ベアフット®Rehabスペシャリスト) 


【受講料】 9,900円(税込)(当日お支払いただきます)
【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具
【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:info@kaatsu-true.jp 
迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします) 

 

 

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