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2021年5月22日 (土)

「ストレッチの全てが解る!これで完璧、ストレッチ講座」セミナー開催いたします

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE(www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの今井です。

 

湿度の高い日々が続きますね。これから気温がますます高くなりますので、定期的に水分補給することを意識していきましょう🎶

 

今回は2021年6月に開催致します、指導者向け(トレーナー・インストラクター・医療従事者・治療家等 )セミナーのご案内をさせていただきます。

下記をご参照の上、お申込みいただきますと幸いです。


「ストレッチの全てが解る!これで完璧、ストレッチ講座

◆ ストレッチの効果・メカニズム・・・ストレッチをすることで身体はどのようになっている(いく)のか?

◆ 運動/神経生理学・機能解剖学から考える、効果的なストレッチ方法

◆ グループレッスンでも活かせる!セルフストレッチの実技習得

◆ パーソナルセッション時に大活躍!パートナーストレッチの実技習得

 

【日時】2021年6月27日 (日) 16:00~19:00

【講師】今井 宏(銀座TRUE代表、NSCA-CSCS/CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、12年連続120本以上/月セッション実施)

鈴木 拓実(銀座TRUE副代表、NSCA-CPT、PRIマイオキネティックリストレーション修了、PRIポスチュラル・レスピレーション修了、TRXサスペンショントレーナー、DNSLevel1、EBFA認定ベアフット®Rehabスペシャリスト) 

【受講料】 9,900円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)

 

(過去開催時の様子)

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ストレッチをすることで、「身体にどのような変化があらわれるのか?」「身体の中でどのようなことが起きることで伸張感が得られるのか?といった、知っていそうで知らないことの多いストレッチのメカニズムを学んでいただき、「生理学・神経学・解剖学を応用した、効率的・効果的なストレッチ方法を習得いただきます(パートナーストレッチはもちろんのこと、グループレッスンでも活用できますよう、セルフストレッチも盛り沢山です!)

 

実技習得では、鈴木トレーナーと私の2グループに分けて行いますので、細部に渡る箇所まで徹底指導をさせていただきます!

※前回受講いただきました受講者の方から、

ストレッチの効果が沢山あることを学べた為、様々な要因に対してストレッチをどんどん取り入れていきたいと思います。

セルフストレッチでこれほど伸長感を感じたことはなく、早速グループレッスンで取り入れています!

という嬉しいご連絡をいただきました。

 

また少人数制の為、様々なご質問にも受け答えしやすいですので、ストレッチに関して普段抱えられている疑問等も解消できると思います。

3時間みっちり、「ストレッチ」を一緒に学びましょう!よろしくお願い致します。

 

今井

 

新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~
 
h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808

 

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☆~指導者向けセミナー情報~☆

二の腕・肩こりスッキリ!肩関節の改善アプローチ法~】オンラインセミナー

○そもそも肩関節とは

○肩関節の機能的な関節運動とは

○肩こり、首こり、二の腕の浮腫み・たるみと肩関節の関係性

○肩関節の三平面運動 機能改善アプローチ法

【日時】2021年6月6日 (日) 16:00~17:30

【講師】今井 宏(銀座TRUE代表、NSCA-CSCS/CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、12年連続120本以上/月セッション実施)

鈴木 拓実(銀座TRUE副代表、NSCA-CPT、PRIマイオキネティックリストレーション修了、PRIポスチュラル・レスピレーション修了、TRXサスペンショントレーナー、DNSLevel1、EBFA認定ベアフット®Rehabスペシャリスト) 

【受講料】 3,000円(税込)

※ZOOMアプリをインストールいただきます(PC、タブレット、スマホ)⇒受講費のお支払い完了後、ミーティングID/パスコードをお伝え致します。

※お支払い方法は、お申込み時にお伝え致します。

※お申込みは、info@kaatsu-true.jp迄 ご連絡お願い致します。

 

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