フォト

« 「グループレッスンでも活かせる!ストレッチの全てが解る!これで完璧、ストレッチ講座~下肢/骨盤帯編~」セミナー開催致しました | トップページ | ストレッチをしましょう! »

2020年3月 9日 (月)

「グループレッスンでも活かせる!ストレッチの全てが解る!これで完璧、ストレッチ講座 ~体幹・脊柱・肩甲帯・上肢編~」セミナー開催致します

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE(www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの今井です。

 

3月に入り、春の気配がムンムンと立ち込めていますね🎶

 

今回は2020年4月に開催致します、指導者向け(トレーナー・インストラクター・医療従事者・治療家等 )セミナーのご案内をさせていただきます。

 

下記をご参照の上、お申込みいただきますと幸いです。


「グループレッスンでも活かせる!ストレッチの全てが解る!これで完璧、ストレッチ講座 ~体幹・脊柱・肩甲帯・上肢編~

◆ ストレッチの効果・メカニズム・・・ストレッチをすることで身体はどのようになっている(いく)のか?

◆ 運動/神経生理学・機能解剖学から考える、効果的なストレッチ方法

◆ 体幹・脊柱・肩甲帯・上肢におけるセルフストレッチの実技習得

◆ 体幹・脊柱・肩甲帯・上肢におけるパートナーストレッチの実技習得

 

【日時】2020年4月26日 (日) 15:30~17:30

【講師】

今井 宏(銀座TRUE代表、NSCA-CSCS/CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、10年連続120本以上/月セッション実施)

菅原 利之(銀座TRUE/パーソナルトレーナー、大手フィットネスクラブ/パーソナルトレーナー、FUJII PERSONAL GYM/テクニカルアドバイザー、株式会社Feel&Release/取締役副社長、パーキンソン病友の会/コンディショニングトレーナー、Body Conditioning & Relax TOBIRA/テクニカルアドバイザー) 

【定員】 12名

【受講料】 6,600円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)

 

(前回2020年2月開催、下肢・骨盤帯編の様子)

Photo_20200309161603 Photo_20200309161602 Photo_20200309161601

前回2020年2月に、ストレッチ等手技アプローチによる機能改善セミナー講師としておなじみの、菅原利之トレーナーとのW講師体制という初の試みで、下肢・骨盤帯編を開催致しましたが、今回は「体幹・脊柱・肩甲帯・上肢編」になります。

菅原利之トレーナー

フィジカルコンディショニングトレーナー 菅原 利之(すがはら としゆき)

 

ストレッチをすることで、「身体にどのような変化があらわれるのか?」「身体の中でどのようなことが起きることで伸張感が得られるのか?といったような、知っていそうで知らないことの多いストレッチのメカニズムを学んでいただき、効率的・効果的なストレッチ方法を習得いただきます(パートナーストレッチはもちろんのこと、グループレッスンでも活用できますよう、セルフストレッチも盛り沢山です!)

 

実技習得では、菅原トレーナーと私の2グループに分けて行いますので、細部に渡る箇所まで徹底指導をさせていただきます!

※前回受講いただきましたインストラクターの方から、「メカニズムを理解して行うことで、丁寧に行うようになりました。セルフストレッチでこれほど伸長感を感じたことはなく、早速グループレッスンで取り入れています!という嬉しいご連絡をいただきました。

 

また少人数制の為、様々なご質問にも受け答えしやすいですので、ストレッチに関して普段抱えられている疑問等も解消できると思います。

是非一緒に学びましょう!よろしくお願い致します。

 

今井

 

新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡をいただきますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~ 

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808

« 「グループレッスンでも活かせる!ストレッチの全てが解る!これで完璧、ストレッチ講座~下肢/骨盤帯編~」セミナー開催致しました | トップページ | ストレッチをしましょう! »

セミナー」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 「グループレッスンでも活かせる!ストレッチの全てが解る!これで完璧、ストレッチ講座~下肢/骨盤帯編~」セミナー開催致しました | トップページ | ストレッチをしましょう! »

他のアカウント

2020年8月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
無料ブログはココログ