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2020年2月 2日 (日)

【栄養サポート】のご案内

 こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE」 (www.kaatsu-true.jp)

トレーナーの今井です。

 

2月に入り、そろそろ春が見え始めるこの時期から、身体を引き締める=シェイプアップ・ダイエットということを準備し始める方も少なくないと思われます😃

 

今回は銀座TRUEで提供させていただいております、

栄養面に特化したプログラム栄養サポート】(55,000円・税込)

のご案内をさせていただきます(銀座TRUEでのパーソナルトレーングを利用されていない方が、栄養サポートのみの利用されることも、もちろん可能です)。

 

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簡単にご説明させていただきますと、2ヶ月(60日間)×毎3食をお客様のスマホで撮影いただき、担当トレーナーに送っていただくだけです(もちろん実践は伴います・笑)

※計180食分になります為、1食分:305円(税込)になります

 

※お客様の2ヶ月間の数値的変化は↓↓↓

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また、上記のお客様の6か月間の体重・体脂肪率の数値的変化がコチラになります↓↓↓

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ちなみに、12ヶ月間後がコチラ↓↓↓

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爽やかな笑顔が素敵な、石沢 直之 トレーナーが担当いたします!

フィジカルコンディショニングトレーナー 石沢 直之(いしざわ なおゆき)

現在、パーソナルトレーナーとして活動されながら、専門学校で栄養学を教えられている先生でもあります。又、栄養学を中心に、各地で運動指導者向けのセミナー講師としても活躍されています。

 

実際の流れとしましては、

①初回カウンセリング(ZOOM)

②お客様の食事をスマホで撮影⇒トレーナーに送っていただく(毎3食)

③トレーナーより毎食の食事に対するアドバイスやコメントが届き、スマホを介して毎日指導を受ける

④1か月後 中間カウンセリング(ZOOM)

⑤ご利用終了の際(60日間後) 最終カウンセリング(ZOOM)

という流れになります。

 

実際に栄養サポートを現在ご利用された会員様より、嬉しいメッセージをいただきましたので、ご参照ください(ご本人ご了承済みです)!

 

栄養サポートの素直な感想と致しましては、とても良かったと思っております。

理由はいくつかありますが、まず、気を付けるポイントが分かりやすかったことです。自分の今までの生活をあまり変えずに、栄養素のカテゴリー1、2、3を摂って、他には摂らないことが望ましいと教えてくださったので、何を食べれば良いか分からないということがなくなり、ストレスが減りました。また、自分の生活を見直すきっかけになりました。

~中略~

今までダイエットをしようと決めて成功したことはありませんでしたが、今回の栄養指導では、4ヶ月で約5kgの減量ができ大変嬉しく思っております。毎日シンプルで実践しやすいアドバイスをいただけたので継続でき、健康的な食生活の習慣が身に付きました。現在もリバウンドしていません。

~中略~

毎日少しずつ改善してくという、自分に合った方法を教えてくださり、楽しんで続けられました。ご指導いただけたことを、とても感謝しております。

 

上記のように、嬉しいお言葉をいただきましたが、栄養サポートで提供できる内容と致しまして、「栄養面のサポート」と「日々の身体状態の向上」の2点になります。

体重は減少したけど疲れやすくなった、、、なんていう方にもおススメのプログラムになります。

 

この2か月間で、『生涯続けられる、健康的にシェイプアップを促すための栄養摂取方法』を学んでいただければと思います。

 

とはいっても一度、栄養コンシェルジュに相談したい・話を聞きたいという方の為に、30分間の栄養カウンセリング(2,200円・税込)(ZOOM)を随時開催しております!受講ご希望の方は、ご都合宜しい日時をご連絡ください。

 

これから春・夏を迎えるにあたって、是非、栄養サポートをご活用いただき、運動面と併せて、機能的で健康的な美しい身体を作っていただきますと嬉しい限りです。

 

では、また次回まで。

今井

 

新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡をいただきますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~ 

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808

 

 

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