フォト

« 熱中症対策の為の水分補給 | トップページ | 【基礎から足を学ぼう!】セミナー開催致しました。 »

2018年5月26日 (土)

たまたま効果と狙って効果

こんにちは! 

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE(www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの細田聡一郎(ほそだそういちろう)です。


分かりにくいタイトルとなっており、申し訳ございません。

今回は【効果】について今一度考えてみたいと思い、文章にしてみました。

Photo_21_2


Photo_41


世の中には【〇〇したら肩こりがなくなりました!】や【〇〇したら美脚になりました!】など効果が出た報告(広告!?)を見ることが多々あります。

運動指導者として、お客様に効果を感じて頂き、実際身体が良い方向に変わったことはとても喜ばしいことで、運動指導者として一番嬉しい瞬間の一つです。

一方で、運動指導者としては【なぜ変わったのか?】、【なぜ良くなったのか?】についてまで考える必要があると感じております。

たまたま効果が出たのか?狙って効果を出したのか?

また、狙って効果が出たとしてもその根拠が明確でない場合も多いのではないでしょうか??

【たまたま】でも【狙って】でも結果は同じですが、その後より多くの方に効果を感じて頂けるように成長する為には、なぜ?について考え、根拠を持ち、狙って効果を出せるようになる必要があると思います。

その為には、

日々お客様の身体と向き合い、自分自身で考えること


身体の仕組みや機能についての知識を高めること


様々な人の意見や考えに耳を傾けること


などが必要だと考えます。


もちろん、自分自身で考えていく為には、その元となる知識が必要となります。
基礎的な知識は一人で十分学ぶことが可能です。
しかし、一人で知識を高めてばかりいると、知識や考え方の偏りが生まれたり、効率が悪くなったりする場合が多いのではないかと思います。

その為にセミナーに参加したり、いろいろな人の話を聞いたりすることが大切なのだと思います。(基礎的な知識は自分で学ぶことが大前提としてあります。)


運動指導者として、たまたま出た結果に満足することなく、なぜ?を考え、より多くの人の効果を根拠を持って引き出せるように日々成長していきたいですね!

今回は【効果】について自戒の意味もこめて書かせて頂きました。

最後までお読み頂きありがとうございます。




銀座TRUEではほぼ月に1回のペースで運動指導者向けのセミナーを開催させて頂いております。どのセミナーも【なぜそうなるのか?】について考える為の知識や考え方が学べるような内容になっております。


ご興味のある方は是非、共に学び、共に成長していきましょう!!


それではまた次回まで。
細田



新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~  
h.p:http://www.kaatsu-true.jp/
tel:03-6226-2808




☆~指導者向けセミナー情報~☆



「基礎から足を学ぼう!~足部・足関節の触診・評価・改善アプローチ法~」 

◆足部・足関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム
 
◆足部・足関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯・脂肪組織等)
 
◆足部・足関節の評価法(距腿関節・距骨下関節・ショパール関節・リスフラン関節)
 
◆足部・足関節の改善アプローチ法
 
◆膝関節・股関節との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年5月27日 (日) 16:00~19:30
【講師】今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)
【定員】 12名様
【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)
【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具
【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします) 
※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。
「股関節の付け根の痛みとバランスをその場で改善させる技」 

①ここだけは押さえろ!!股関節の基礎解剖学

②大腿骨頭運動学を知れば何も怖くない!

③付け根の痛みの原因と理解:病態学

④他では絶対習えない!緩い?硬い? 細井式付け根痛やパフォーマンス低下原因をその場で見抜き、アプローチにつなげる技

⑤疾患名は無視!症状に合わせて問題点を即座に改善させる4STEPアプローチ(他動ROM UP→自動ROM UP→OKC筋機能即改善術→CKCに繋げて荷重下でも改善を実感)

⑥グループレッスン提供者必見!⑤の4STEPアプローチを理論に基づいた解説をしながらグループレッスンで落とし込み、多くのクライアントを救いましょう!


【日時】 前編:2018年6月24日 (日) 16:00~19:30     後編:2018年7月22日 (日) 16:00~19:30

(2日間受講可能な方のみとさせていただきます)     

【講師】細井 淳
(理学療法士/パーソナルトレーナー、機能改善研究会、NSCA-CPT、毎月15日間勤務で約140本セッション実施)
【定員】 12名様
【受講料】 21,600円(税込)(当日お支払いただきます)
【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具
【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp迄ご連絡ください(お名前と連絡先をお伺いいたします)

« 熱中症対策の為の水分補給 | トップページ | 【基礎から足を学ぼう!】セミナー開催致しました。 »

日々のこと」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1110986/73549128

この記事へのトラックバック一覧です: たまたま効果と狙って効果:

« 熱中症対策の為の水分補給 | トップページ | 【基礎から足を学ぼう!】セミナー開催致しました。 »

他のアカウント

2018年10月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
無料ブログはココログ