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2018年3月

2018年3月26日 (月)

【基礎から膝を学ぼう!~膝関節の触診・評価・改善アプローチ法~】セミナー開催致しました。

こんばんは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる

パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE(www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの今井です。

例年より桜の開花が早く、すっかり春を感じる今日この頃ですね


さて昨日、銀座TRUEにて
基礎から膝を学ぼう!~膝関節の触診・評価・改善アプローチ法~】導者向けセミナーを開催致しました。

今回も、トレーナー・治療家・インストラクター等、様々なバックグラウンドをお持ちの方にご参加頂きました。ご参加頂きました皆様、誠にありがとうございます!


セミナーでは、膝関節周囲に関連する
骨・筋肉・靭帯・半月板等の触診から始まり、関節運動のメカニズムのお話・評価法・疼痛誘発テスト・改善法等を実技を踏まえながらお話させて頂きました。

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セミナー中、

①痛みがある場合、その
痛みが何なのかを明確にすことが出来てはじめて、トレーニング(運動療法)が改善させる為の手段として活用できる。

痛みが起きていない段階で、しっかり評価をすることが本当の予防につながる→例として、膝に痛み・違和感が起きていない場合、細かく評価せずにすぐにエクササイズを勧めることがほとんどだと思われますが、軟骨・半月板内側が無神経であるが故に痛みを感じていないだけであり、位置がずれていたり、疼痛誘発テストで轢音等がある可能性を考慮しておく必要がる。

という2点をお伝えさせていただきましたが、受講者の方でも普段痛みを感じていないにも関わらず、実際にテストで轢音がある方が2名ほどいらっしゃった為、60歳以上のほとんどの方が変形しているといわれる膝関節(痛みの有無を問わない)は特に、定期的に評価をしていくことが大切な箇所だということを再認識いたしました。

また今回は、セミナー前・後で膝関節の写真を参加者全員撮影していただいた為、機能的な位置(痛みを発しにくい位置)に膝関節を整えることは、美脚にもつながり、見た目も喜んでいただけるということを感じて頂けたようです。


次回は、肩関節に関するセミナーを開催致しますので、下記をご参照いただきますと幸いです。

是非、一緒に学びましょう!

今井





新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~ 

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808


☆~指導者向けセミナー情報~☆


「基礎から肩を学ぼう!~肩関節の触診・評価・改善アプローチ法~」


◆肩関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

◆肩関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯等)

◆肩関節の評価法

◆肩関節の改善アプローチ法

◆脊椎・胸郭との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年4月29日 (日) 16:00~19:30

【講師】
今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)  ※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。

2018年3月14日 (水)

「3ヶ月で平均7セッション/日を実施するための秘訣!」セミナー開催致しました。

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE」 (www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの菅原利之です。



2018年1月より銀座TRUEトレーナーとして所属させていただいている傍ら、某フィットネスクラブのパーソナルトレーナー・ベンチャー企業のパーソナルトレーナー事業部マネージャー兼アカデミー講師としても活動させていただいている私ですが、

先日、銀座TRUEにて

【3ヶ月で平均7セッション/日を実施するための秘訣!】と題した指導者向けセミナーを開催し致しました。


トレーナー・医療従事者・治療家・インストラクターの方等、様々なバックグランドをお持ちの方にご参加いただきました。ご参加いただきました皆様、ありがとうございました(お陰様で満員御礼となりました)!

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銀座TRUEでは、これまで身体に関する専門スキルのセミナーを数多く行っておりますが、今回は私の知識や実体験を元に、「お客様の集客方法~入会していただく為に知っておかなければならいないこと」という部分に絞り、トレーナー専門力だけでなくマーケティングや営業戦略についてレクチャーさせていただきました。



当業界では職人気質が故、専門力は高いのにどうやって集客したら良いかわからず受け身のまま日々を過ごし、お客様に選んでいただけないという現象が散見されます(学生卒業後、フリーで活動されることで、自身で学ばない限りビジネススキルが欠けやすい業界ということも言えます)。

又、お客様に選んでいただけないからますます専門知識・技術習得のみに勉強の視点が向き、結果、多くのお客様と向き合えていないという悪循環が長年続いている指導者が多く見られます。(様々な観点から考えて非常にもったいない・・・)


その課題を少しでも解決できたらという思いで、今回のセミナーを開催致しました。


セミナー後には、所属クラブ+自身の分野に起因したターゲットの選定の仕方やセルフブランディングについてなどご相談いただき、今後の活動に少しは役立ったのではないかと思います。


今後も専門力ビジネススキルといった観点でセミナーを開催し、知識・専門力を生かすことで、多くの方の健康サポートを提供できる指導者が増えていければと思っております。

是非、一緒に学びましょう!


菅原




新規ご体験希望の方はコチラまで↓↓↓ご連絡を頂きますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~ 

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808



☆~指導者向けセミナー情報~☆

「基礎から膝を学ぼう!~膝関節の触診・評価・改善アプローチ法~」


◆膝関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

◆膝関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯・関節軟骨・半月板・脂肪組織等)

◆膝関節の評価法(膝蓋大腿関節・大腿脛骨関節)

◆膝関節の改善アプローチ法(膝蓋大腿関節・大腿脛骨関節)

◆足関節・股関節との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年3月25日 (日) 16:00~19:30

【講師】
今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)  ※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。



「基礎から肩を学ぼう!~肩関節の触診・評価・改善アプローチ法~」


◆肩関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

◆肩関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯等)

◆肩関節の評価法

◆肩関節の改善アプローチ法

◆脊椎・胸郭との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年4月29日 (日) 16:00~19:30

【講師】
今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)  ※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。

 

 

 

 

2018年3月 2日 (金)

【基礎から肩を学ぼう!~肩関節の触診・評価・改善アプローチ法~】 セミナー開催致します。(NSCA0.35A付与)

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE」 (www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの今井です。


ここ数日暖かい日が続き、本当に気持ちが良いですね
寒い季節よりも身体が楽に感じ、気温が身体に与える影響を強く感じます!

今回は、2018年4月に開催致しますセミナーのご案内をさせていただきます。

 

下記をご参照の上、お申込みいただきと幸いです。


「基礎から肩を学ぼう!~肩関節の触診・評価・改善アプローチ法~」

◆肩関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

◆肩関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯等)

◆肩関節の評価法

◆肩関節の改善アプローチ法

◆脊椎・胸郭との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年4月29日 (日) 16:00~19:30

【講師】
今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様(残り2名様)

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)  ※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。

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今回、初の肩関節のみセミナー開催になりますが、セミナー受講者の方々からのご要望で一番多い部位でもございます。


一言で肩関節と言っても、

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のように、解剖学的関節(滑膜性関節構造を有する)3つと機能学的関節3つ(一般的な関節構造を持たない)の計6つの関節を有しており、これらが互いに協調することで、円滑な肩関節運動が遂行されます。

とはいっても、この6つの関節をしっかり評価して改善アプローチまで行うというには、3,5時間はあまりにも短すぎるため、今回は肩関節の主役ともいえる肩甲上腕関節を中心に、他5つの関節と関連させながらの内容になります。

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肩甲上腕関節は非常に自由度が高い反面、安定性が乏しい為、損傷しやすい箇所でもあります。その為、周囲には↑図のように、様々な筋肉・靭帯・関節包が存在し、安定化を図っております。

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又、↑図のように肩甲骨周辺には比較的大きな筋肉が存在して活動することで、上腕骨が動く際に共同して肩甲骨も動いております。

 

非常にざっくりとしたお話になりますが、腕を挙げるという動作だけでも様々な筋肉の活動が協調しながら行われており、関節を取り巻いている靭帯・関節包も適切な張力を発揮していなければなりません。

その為、肩関節を評価して改善アプローチするということは、非常に細かい視点と大きな視点がとても大切だとも言えます。特に、痛み・違和感を有している場合は、結果因子と原因因子を明確にしないと、改善するのが難しいのが現状です。

又、日常生活で行われる動作全般は、ほとんどが肩関節に対してあまりよろしくない動作ばかりですので、予防という観点からも肩関節を一緒に学べましたら幸いです。

よろしくお願い致します!


今井




新規体験トレーニングをご希望の方は、↓↓↓迄、ご連絡お待ちしております!

~「銀座 TRUE」~ 

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808



☆~指導者向けセミナー情報~☆

「3ヶ月で平均7セッション/日を実施するための秘訣!」
~体験会への集客方法・入会率90%以上の極意~

☆大手フィットネスクラブのチーフトレーナー~スパーバイザーを歴任後、2018年8月よりフリーのパーソナルトレーナーとして活動を始め、[約10日間/月]の活動期間で2018年10月には[月間セッション(60分/本)70本(平均7本/日)]を達成。その極意とは・・・☆


1部:体験会における集客方法15:30~17:00)

〇まずは自分を知ってもらおう!~フィットネスクラブ内外における販促方法~ 

・セッション時間外での活用方法

・ターゲットを絞った体験者の獲得方法

2部:体験会における実際のセッション内容(17:00~18:30)

カウンセリング~評価法~説明~改善法等の実技

 ・自分本位にならない話の聞き方・伝え方、本来の目的の引き出し方等

 評価~心に突き刺さるエクササイズ・筋膜リリース等

トレーナーとしての心構え等

【日時】 2018年3月11日 (日) 15:30~18:30

【講師】菅原 利之(銀座TRUE/パーソナルトレーナー、某フィットネスクラブ/パーソナルトレーナー、株式会社フィットベイト/パーソナルトレーナー事業部マネジャー兼アカデミー講師、 元フィットネスクラブ/チーフトレーナー→スーパーバイザー

【定員】 12名様(残り3名様)

【受講料】 9,720円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)




「基礎から膝を学ぼう!~膝関節の触診・評価・改善アプローチ法~」

◆膝関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

◆膝関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯・関節軟骨・半月板・脂肪組織等)

◆膝関節の評価法(膝蓋大腿関節・大腿脛骨関節)

◆膝関節の改善アプローチ法(膝蓋大腿関節・大腿脛骨関節)

◆足関節・股関節との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年3月25日 (日) 16:00~19:30

【講師】
今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)  ※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。

 

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