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2018年3月 2日 (金)

【基礎から肩を学ぼう!~肩関節の触診・評価・改善アプローチ法~】 セミナー開催致します。(NSCA0.35A付与)

こんにちは!

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
パーソナルトレーニングスタジオ 銀座TRUE」 (www.kaatsu-true.jp/)
トレーナーの今井です。


ここ数日暖かい日が続き、本当に気持ちが良いですねsun
寒い季節よりも身体が楽に感じ、気温が身体に与える影響を強く感じます!

今回は、2018年4月に開催致しますセミナーのご案内をさせていただきます。

 

下記をご参照の上、お申込みいただきと幸いです。


「基礎から肩を学ぼう!~肩関節の触診・評価・改善アプローチ法~」

◆肩関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

◆肩関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯等)

◆肩関節の評価法

◆肩関節の改善アプローチ法

◆脊椎・胸郭との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年4月29日 (日) 16:00~19:30

【講師】
今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様(残り2名様)

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)  ※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。

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今回、初の肩関節のみセミナー開催になりますが、セミナー受講者の方々からのご要望で一番多い部位でもございます。


一言で肩関節と言っても、

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のように、解剖学的関節(滑膜性関節構造を有する)3つと機能学的関節3つ(一般的な関節構造を持たない)の計6つの関節を有しており、これらが互いに協調することで、円滑な肩関節運動が遂行されます。

とはいっても、この6つの関節をしっかり評価して改善アプローチまで行うというには、3,5時間はあまりにも短すぎるため、今回は肩関節の主役ともいえる肩甲上腕関節を中心に、他5つの関節と関連させながらの内容になります。

Img_5058

肩甲上腕関節は非常に自由度が高い反面、安定性が乏しい為、損傷しやすい箇所でもあります。その為、周囲には↑図のように、様々な筋肉・靭帯・関節包が存在し、安定化を図っております。

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又、↑図のように肩甲骨周辺には比較的大きな筋肉が存在して活動することで、上腕骨が動く際に共同して肩甲骨も動いております。

 

非常にざっくりとしたお話になりますが、腕を挙げるという動作だけでも様々な筋肉の活動が協調しながら行われており、関節を取り巻いている靭帯・関節包も適切な張力を発揮していなければなりません。

その為、肩関節を評価して改善アプローチするということは、非常に細かい視点と大きな視点がとても大切だとも言えます。特に、痛み・違和感を有している場合は、結果因子と原因因子を明確にしないと、改善するのが難しいのが現状です。

又、日常生活で行われる動作全般は、ほとんどが肩関節に対してあまりよろしくない動作ばかりですので、予防という観点からも肩関節を一緒に学べましたら幸いです。

よろしくお願い致します!


今井




新規体験トレーニングをご希望の方は、↓↓↓迄、ご連絡お待ちしております!

~「銀座 TRUE」~ 

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808



☆~指導者向けセミナー情報~☆

「3ヶ月で平均7セッション/日を実施するための秘訣!」
~体験会への集客方法・入会率90%以上の極意~

☆大手フィットネスクラブのチーフトレーナー~スパーバイザーを歴任後、2018年8月よりフリーのパーソナルトレーナーとして活動を始め、[約10日間/月]の活動期間で2018年10月には[月間セッション(60分/本)70本(平均7本/日)]を達成。その極意とは・・・☆


1部:体験会における集客方法15:30~17:00)

〇まずは自分を知ってもらおう!~フィットネスクラブ内外における販促方法~ 

・セッション時間外での活用方法

・ターゲットを絞った体験者の獲得方法

2部:体験会における実際のセッション内容(17:00~18:30)

カウンセリング~評価法~説明~改善法等の実技

 ・自分本位にならない話の聞き方・伝え方、本来の目的の引き出し方等

 評価~心に突き刺さるエクササイズ・筋膜リリース等

トレーナーとしての心構え等

【日時】 2018年3月11日 (日) 15:30~18:30

【講師】菅原 利之(銀座TRUE/パーソナルトレーナー、某フィットネスクラブ/パーソナルトレーナー、株式会社フィットベイト/パーソナルトレーナー事業部マネジャー兼アカデミー講師、 元フィットネスクラブ/チーフトレーナー→スーパーバイザー

【定員】 12名様(残り3名様)

【受講料】 9,720円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)




「基礎から膝を学ぼう!~膝関節の触診・評価・改善アプローチ法~」

◆膝関節の機能解剖学・関節構造・動きのメカニズム

◆膝関節の触診方法(骨・筋肉・靭帯・関節軟骨・半月板・脂肪組織等)

◆膝関節の評価法(膝蓋大腿関節・大腿脛骨関節)

◆膝関節の改善アプローチ法(膝蓋大腿関節・大腿脛骨関節)

◆足関節・股関節との運動連鎖

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.35(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2018年3月25日 (日) 16:00~19:30

【講師】
今井 宏(銀座TRUE代表 NSCA-CSCS・CPT、SKLZ JAPANパフォーマンススペシャリスト、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー、8年連続110本~140本/月セッション実施)

【定員】 12名様

【受講料】 10,800円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808   MAIL:
info@kaatsu-true.jp

迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)  ※NSCA資格保有者は、資格種類、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。

 

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