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2015年10月18日 (日)

美しい背中を作るための評価・改善アプローチ法 セミナー開催致します!(NSCA 0.3A 付与)

こんばんは! トレーナーの今井です。

ラグビー日本代表の活躍に興奮の日々を送っていましたが、インタビュー等で垣間見られる選手の思慮深く落ち着いた受け答えに、サッカー出身の私は非常に感銘を受けました。


さて今回は、11月に開催させていただきますセミナー告知をさせていただきます。
(10月25日(日)に開催させていただきます、「美脚・美尻を作るための評価・改善アプローチ法」セミナーですが、お陰様で満員御礼となりました。ありがとうございます!)

下記をご参照のうえ、お申込みいただきますと幸いです。


「美しい背中を作るための評価・改善アプローチ法」

~猫背・四十肩・肩こり  二の腕のむくみ&張り感を改善するためには~


★脊柱・胸郭・肩関節(肩甲胸郭、肩甲上腕)における評価→原因考察→関節可動域獲得→トレーニングによる改善法を学ぶことができます。

◆パートナーストレッチ、筋間・筋膜・皮膚リリース、関節モビライゼーション等、各関節可動域を向上させるための考え方・手技を学ぶことができます。

◆身体評価法を基に、四十肩、肩こり、背中痛、腰痛、猫背、二の腕のむくみ・たるみ等の発生メカニズム・改善法を学ぶことができます。

※NSCA認定資格保有者(CSCS/NSCS-CPT);当セミナーは、 「資格更新のための継続教育活動(CEU)」となります。【0.3(A)】のCEUが取得できます。

【日時】 2015年11月29日 (日)  15:30~18:30

【講師】 今井 宏(銀座TRUE 代表、NSCA-CSCS/CPT、日本アスレティック医科学協会認定HOPSマスタートレーナー )

【定員】 10名程度

【受講料】 7,560円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】 ウエア・筆記用具

【申込方法】 TEL:03-6226-2808
        MAIL:info@kaatsu-true.jp  迄ご連絡ください。(お名前と連絡先をお伺いいたします)
※NSCA資格保有者は、資格種類、資格取得年、会員番号を明記及びご連絡いただきますようお願い致します。




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実技メインのセミナー内容となりますが、評価法から各関節に対する有効的なアプローチ法、何故関節可動域の獲得が必要なのか、セッションの中でどのように役立たせるか、痛みのメカニズム等をあますことなくお伝えさせていただきます。

例えば、肩甲帯では、
○肩の高さを見る場合何処を見るのか
○左右差がある場合高い方と低い方どちらが良いのか?脊柱はどのような状態で評価すべきか
○動きの診かた、動きの出し方
○脊柱・胸郭との関連、上腕骨との関連性・運動連鎖 等々を学びつつ、実技を習得していただきます!

インストラクター・パーソナルトレーナー・治療家の方等、誰でもご参加いただけます。

皆様のご参加楽しみにお待ちしております!

今井

~「銀座 TRUE」~  

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808

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