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2014年7月14日 (月)

腹部CT画像からみる身体の変化

こんばんは。

トレーナーの細田です。

いつも「加圧×パーソナルトレーニングスタジオ銀座TRUE」にご来館頂きまして誠にありがとうございます。

7月に入り、いよいよ夏が近づいてきましたね!

夏と言えば海水浴、花火、BBQなどイベントが多く非常に楽しみな季節ですね!

さて、今回はお客様のお身体の変化を先日お持ちいただいた腹部CT画像を元にご報告致します。

40代女性の方です。

まずは2年前の画像がこちらです。

Img_1223

赤い部分が内臓脂肪、青い部分が皮下脂肪です。

続いて現在の画像がこちらです。

Img_1222_4

明らかに赤い部分(内臓脂肪)の面積が小さくなっているのが分かります。

また、腹部の厚みが薄くなっているのも確認できます。

数値を2年前と比べてみると

体重 -約3kg

ウエスト -5.5cm

内臓脂肪面積 -65.5㎠  50%以上減少!!

皮下脂肪面積 -8.51㎠ 

と数値においても変化がみられました。

特に画像上の赤い部分の内臓脂肪の減少は非常に大きく、2年前に比べ50%以上も減少が見られました。

今回はご紹介致しませんが、実際のお客様のお姿の写真もトレーニング開始時に撮影しており、そちらにおいても明らかに身体が細くなっているのが確認できました。

そして細くなっているだけでなく、姿勢が良くなっていました。

週1回のペースでのトレーニングでは加圧ベルトを巻いたトレーニングももちろん行いますが、柔軟性を高めることや、加圧ベルトを巻かないウエイトトレーニングや腹圧を高めるようなエクササイズなど加圧トレーニング以外のことも実施しております。

(特に柔軟性を高めることは非常に重要なことであると考えております。)

このような嬉しい結果を聞けることはトレーナーをしていて非常に幸せな瞬間です!

この結果はご本人の継続した努力の成果であり、その成果に少しでも貢献できるよう、これからも日々、精進していきます。

細田

~指導者向けセミナーのご案内~

★柔軟性向上セミナー★

~脊柱・肩関節編~

【日時】
2014年 7月27日 (日)  15:30~17:30

【講師】
石沢 直之(銀座TRUEトレーナー、NSCA-・CPT、日本アスレティック医科学協会認定HOPSトレーナー 、JATI-ATI)

◆パートナーストレッチ、筋・筋膜リリース等、各関節可動域を向上させるための考え方・手技を学ぶことができます
◆これからトレーナー・インストラクター・治療家を目指す方にもお勧めの内容です

【定員】
12名様

【受講料】
5,000円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】
ウエア・筆記用具

******************************************************************

★美脚・美尻を作るための評価/改善アプローチ法★

~O脚・X脚・外反母趾・
 ふくらはぎ&太もものむくみ&はり感を改善するためには~


【日時】
2014年8月24日(日)  15:30~18:00

【講師】
今井 宏 (銀座TRUE 代表、AMS-HOPSマスタートレーナー、NSCA-CSCS・CPT)

◆診るべきポイント・評価方法・改善方法が学べます
◆トレーナー・インストラクター・治療家の方にお勧めの内容となります

【定員】
16名様

【受講料】
7,000円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】
ウエア・筆記用具

******************************************************************

★美しい背中を作るための評価/改善アプローチ法★

~猫背・四重肩・肩こり
 二の腕のむくみ&張り感を改善するためには~

【日時】
2014年9月28日(日)  15:30~18:00

【講師】
今井 宏 (銀座TRUE 代表、AMS-HOPSマスタートレーナー、NSCA-CSCS・CPT)

◆診るべきポイント・評価方法・改善方法が学べます。
◆トレーナー・インストラクター・治療家の方にお勧めの内容となります。

【定員】
12名様

【受講料】
7,000円(税込)(当日お支払いただきます)

【ご持参いただくもの】
ウエア・筆記用具


【申込方法】
TEL:03-6226-2808
MAIL:info@kaatsu-true.jp  迄ご連絡くださいませ。(お名前と連絡先をお伺いいたします)

※定員になり次第、締切とさせていただきます。ご検討中の方はお早目にお申込みいただきますと幸いです。

~「銀座 TRUE」~

h.p:http://www.kaatsu-true.jp/

mail:info@kaatsu-true.jp

tel:03-6226-2808

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