本年もありがとうございました！

こんにちは！　トレーナーの今井です。。。

大晦日ですね。

2012年も多くの方に支えられながら、「加圧×パーソナルトレーニング　銀座　TRUE」は営業させていただくことが出来ました。

本当にいつもありがとうございます！細田トレーナーのコメントにもあったように今年は変化の年でしたが　来年もより一層、皆様に喜んでいただけるよう、スタッフ一同日々精進していきますので宜しくお願い申し上げます。

12月～　当スタジオでは　お客様がご自宅等でご自身で筋肉・筋膜をほぐせるよう、セルフリリース用紙なるものを配布しております（テニスボール付きです！）

数種類あり、全ての箇所を実施していただくのが一番ベストですが、日々のことになるとなかなかそうはいかないという方は、それぞれ担当トレーナーからこの部位は特にほぐしたほうが良いですという箇所を定期的に実施していただくと良いかと思われます。（単純に実施した後は気持ちが良いです！）

2種類アップします↓↓↓↓

是非、日常生活の一部になっていただくと幸いですし、又、用紙内イケメントレーナーの顔・身体を見ることで、心がほぐされるかもしれません(笑)。

本当に一年間ありがとうございました。

来年も引き続き、宜しくお願い致します！

今井

新規体験ご希望の方は、

info@kaatsu-true.jp

まで（新年1月4日から営業させていただきます！）

勉強会

こんばんは！　トレーナーの今井です。

メリークリスマス！！！

あと少しで今年も終わりますね。。。

今年も多くのお客様の指導をさせて頂くことができ、大変感謝しております。

さて、本日当スタジオにて　加圧講習会が実施されました。

加圧トレーニング准統括指導者の三島支部　島崎さん（写真右端）にお越しいただき、「間違えだらけのフィットネス」→http://ameblo.jp/harada-fitnessbizでおなじみの原田アドバイザー（写真左端）とルネサンスチーフトレーナーの鈴木さん（写真左から2番目）と私で実技講習を受講いたしました。

島崎さんは静岡県三島市にて、元気ＳＰＯＲＴＳはりきゅう接骨院を運営されており、東レアローズ（バレーボール）のトレーナーでもあります。→http://genki-sports.jp/

当スタジオのある銀座まで足を運んでいただき、本当にありがとうございました。

その前日　原田アドバイザーが会長を務められている「日本アスレティック医科学協会」主催のセミナーに参加してきました。→http://www.athletic-medical-science.com/image/top-mainimage_090717.gif

アスレティックトレーナー・理学療法士の方の現場での声を多分に聞かせて頂くことができ、大変貴重な時間となりました。

今日、昨日と2回の講習・セミナーに参加させて頂いたのですが、

書籍での勉強は情報収集しやすいですが、このような現場の声は本当にありがたい時間だなと改めて感じました。（指導におけるエビデンス・・・根拠を明確にすることが本当に重要だと思います）

又、当スタジオ　細田・石沢両トレーナー共、非常に勉強熱心なため、様々な情報が入ってきやすい環境である現状本当に感謝しなければと改めて思いました。

では、また次回まで。。。

今井

新規体験希望の方は、

info@kaatsu-true.jp

まで