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2012年6月 5日 (火)

お客様の身体の変化

こんにちは。トレーナーの細田です。

前回の更新から大分期間が空いての更新となります

今年もあっという間にもう6月ですね。

最近、大分暑くなってきており、半袖で過ごす日も出てきました。

2か月もすればいよいよ夏がやってきます

夏前にもう少し身体を絞りたいと考えている方も多いと思います。

ただし一人で始めようと思ってもイマイチやる気が起きなかったりやり始めでみたもののなかなか続かなかいという方は多いと思います。

そんな方はぜひパーソナルトレーニングをおススメ致します!

さて、今回はお客様の身体の変化についてご紹介致します。

以前もブログにてご紹介させて頂いた方ですがその後さらに変化されました

まずは去年の11月の画像をご覧下さい。

11_4 

続いて今年1月の画像です。

1

この時点で、体重が3.3kg落ちており、体脂肪が6%落ちていました。

そして現在五月末の画像です。

20125   

体重がさらに3.8kg落ち、体脂肪も2.5%落ちました!

トレーニングを開始してから計約8kg体重が落ち、体脂肪も約8%ほど落ちています。

ここまで変化すると周りの方からも声を掛けられるそうです

また、以前布着られていて着れなくなっていた服がまた着られるようになったそうです。

これからもこのようなうれしい報告ができるようにしていければと思います。

今回ブログでの写真の掲載をOKして頂いたT様、ありがとうございました。

それではまた次回まで。

細田

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info@kaatsu-true.jp

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