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2008年11月 8日 (土)

「まぐろ」

先日、家の近所で千葉県の産業祭りみたいのがあって、ちょこっと覗

きに行ってきました Photo

来場者も多くかなりの人でごった返し、いつもは野菜や魚の卸売り

センターなので一般の方はあまり入らない場所のようで、どでかい

倉庫の中に人だかりが近くまで行ってみると、

「まぐろの解体ショー!!」なるものが展開中

Photo_2

 

すでに終わった直後で、買おうかなと思いましたが、さすがの行列

にそのまま引き下がりました一時ニュースなどで、「近いうちにマ

グロが食べられなくなる!!」というような話しがありましたがその後

どうなったのでしょう??魚好きの私としては、かなり心配な事柄な

のですが皆さんちなみに、マグロの赤身は100gに約25gのタン

パク質が含まれていますお客様などにお伺いしてもタンパク質が

十分に取れていない方が多いので、トレーニング後の食事はもちろ

んのこと、普段でも意識的に高タンパク(低脂肪)な食事を心がけま

しょう

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運動・栄養・休養」カテゴリの記事

コメント

まぐろの解体ショー、すごそうですね。
私もマグロは大好きなので、食べたくなってきました。
カロリー的には、高いんですかね?
サーモンとかよりは、マグロのほうがきっといいですよね。
私もタンパク質などはとりつつ、ダイエットしなくてはです。

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