「足関節の背屈制限 評価・改善アプローチ」 セミナー開催いたしました

こんばんは！

身体機能評価に基づいたパーソナルトレーニングで機能的で美しい身体を手に入れる
「パーソナルトレーニングスタジオ 銀座ＴＲＵＥ」 (www.kaatsu-true.jp)

トレーナーの今井です。

寒い日々が続きますので、血流の良い状態を常に保ちたいものですね！

本日、銀座ＴＲＵＥで
【「足関節の背屈制限」の評価・改善アプローチ法」】指導者向けセミナーを、鈴木トレーナーとのW講師体制で開催致しました。

受講いただきました皆様、誠にありがとうございます！復習いただき、現場で活用いただきますと幸いです。

今回も受講者少人数制に対して2名の講師陣という形式で、みっちりとお伝えさせていただき、あっという間の2時間30分でした。

現場セミナーでは初の、一つの関節運動に対する内容になりましたが、足関節の背屈制限が及ぼす身体への影響・足関節背屈運動のメカニズム・周辺組織の解剖学を説明させていただいた後、１つ１つのアプローチ法に対して鈴木トレーナーとみっちりとたっぷりと時間を要することが出来、今後もこのような形式のセミナーを開催したく感じました！

セミナー後には受講者全員、足関節の背屈制限が改善され、「この状態でスクワットしたい！」「下肢が真っすぐになりました！」といった嬉しいお言葉もいただけ、ホッとしております。

次回の現場セミナーは、再度告知させていただきますので、今後ともよろしくお願い致します。

新規体験トレーニングをご希望の方は、↓↓↓迄、ご連絡お待ちしております！ 　

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